Kaip išsaugoti rankų odos jaunystę?

Daug dėmesio skiriame veido odai, tačiau pamirštame, kad rankos taip pat sensta. Pasirodo, pirmiausia nužiūrėję veidą, žmonės iškart žvelgia į rankas, taigi skirti dėmesio jų priežiūrai – privalu. Ką daryti, kad rankų oda ilgiau išliktų jaunatviška, švelni ir minkšta?

Taip pat skaitykite:
Kofeinas – sveikatai ir grožiui
K. Zmailaitei grožį puoselėti padeda ir natūralios priemonės
Veido oda - sveikatos atspindys

Visų pirma vasarą reikėtų nepamiršti apsauginių kremų nuo saulės, ypač jei vairuojate automobilį. Ne tik bėgantys metai, bet ir neigiamas saulės spindulių poveikis lemia raukšlių atsiradimą ant rankų.

Visuomet mūvėkite pirštines atlikdamos namų ruošos darbus: plaudamos indus, valydamos dulkes, grindis, langus, šveisdamos, skalbdamos ir t.t. Valikliai, kuriuos naudojame, yra itin pavojingi rankoms, sausina ir dirgina jų odą. Įsigykite medvilnines pirštines darbui sode.

2 kartus per savaitę nušveiskite rankų odą. Taip atsikratysite negyvų ląstelių ir padėsite odai atsinaujinti. Galite naudoti šveitiklį, kuriuo šveičiate veidą ir kūną arba pasigaminti pačios iš virtuvėje esančių produktų. Šveitiklių receptų rasite ČIA.

Reguliariai drėkinkite rankas, tai itin svarbu norint išlaikyti jaunatviškai atrodančią odą. Kad visuomet turėtumėte kremo po ranka, padalinkite jį į mažus indelius ir padėkite vietose, kur dažniausiai gali prireikti: prie virtuvės ir vonios praustuvų, rankinėje, ant darbo stalo ir t.t.

Suminkštinti rankų odą padės aliejus, kaukės bei natūralūs nuovirai. Saustančias rankas reguliariai tepkite riebesniu drėkinamuoju kremu, o namuose gamintomis kaukėmis palepinkite porą kartų per savaitę.

Aliejaus ir avokadų kaukė
Nulupkite avokadą, jo minkštimą sutrinkite iki vientisos masės. Įpilkite 2 valg. šaukštus alyvuogių aliejaus ir išmaišykite. Mišiniu ištepkite rankas, apvyniokite jas maistine plėvele ir laikykite 15-20 minučių. Rankas nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu. Po šios kaukės džiaugsitės švelnia it šilkas oda. Jei rankų oda linkusi sausėti, avokadų kaukę tepkite 2-3 kartus per savaitę.

Jei rankų oda linkusi sausėti, avokadų kaukę tepkite 2-3 kartus per savaitę
Jei rankų oda linkusi sausėti, avokadų kaukę tepkite 2-3 kartus per savaitę
Shutterstock nuotr.

Medaus ir miltų kaukė
Reikės:
*2 arbat. šaukštelių medaus
*2 valg. šaukštų pieno
*2 šaukš. alyvuogių aliejaus
*6 šaukš. miltų

Sudėkite visus ingredientus į dubenėlį, gerai išmaišykite. Gauta mase ištepkite rankas ir palaikykite 30 minučių. Rankas nuplaukite šiltu vandeniu, patepkite drėkinamuoju kremu. Po šios procedūros oda bus minkštesnė, dings tempimo jausmas. Tokia kauke pamaitinkite rankas keletą kartų per savaitę – pranyks odos pleiskanojimas, ji taps glotni ir švelni.

Bulvių kaukė
Reikės:
*3 bulvių
*Vandens
*Pieno arba grietinės

Nuskuskite bulves ir išvirkite. Sutrinkite jas kartu su nuoviru, įpilkite pieno arba įdėkite kelis šaukštus grietinės, sukite iki vientisos masės. Košelei leiskite kiek atvėsti, tuomet ja ištepkite rankas. Masę laikykite ant rankų, kol ji taps šalta. Rankas nuplaukite drungnu vandeniu, patepkite drėkinamuoju kremu. Ši minkštinimo priemonė kainuoja nedaug, o rezultatas – akivaizdus.

Kad bulvės minkština odą ir mažina raudonį, buvo žinoma jau nuo senovės
Kad bulvės minkština odą ir mažina raudonį, buvo žinoma jau nuo senovės
Corbis/Scanpix

Minkštinantis nuoviras
Puode išvirkite džiovintus šalavijus, ramunėles ir liepžiedžius. Nuovirą perkoškite ir leiskite jam truputį atvėsti. Šiltame nuovire mirkykite rankas 10-15 minučių. Rankas nusausinkite ir patepkite kremu. Kad oda taptų dar minkštesnė, ypač tik riebesnės konsistencijos kremas.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis