Žodinė prievarta, psichologinis smurtas, moralinis priekabiavimas. Terminų – į valias, keletą metų jie nedrąsiai šmėkštelėdavo šen bei ten, kol prasibrovė į žiniasklaidą ir mūsų sąžines. Apie psichologinę prievartą šeimoje žinome labai nedaug, tačiau galima vienareikšmiškai teigti, kad ji veikia destruktyviai. 80 proc. smurtą šeimoje partiriančių aukų guodžiasi dėl žodinės prievartos. Nors kai kam gali atrodyti, kad psichologinė ir žodinė prievarta nėra verti dėmesio, ekspertai vieningai perspėja: tai fizinės prievartos, keliančios grėsmę aukų gyvybei, pamatai.
Europos tarybos ataskaita teigia: dėl smurtavimo šeimoje miršta arba suluošinama daugiau moterų (16-44 m.) nei vėžio, esimo įvykių ar karo atveju.
Ir nemanykime, kad yra sudarytas smurtaujančio sutuoktinio ”fotorobotas” - smurtas galimas bet kurioje šeimoje. Olandų tyrimo duomenimis, beveik pusė smurtautojų prieš moteris turi aukštojo išsilavinimo diplomą. Tačiau yra sudarytas gana tikslus psichologinis paveikslas. Šios srities psichologai vieningai teigia, kad psichologinė ir žodinė prievarta neišvengiamai susijusi su manipuliavimu. Dažnai psichologai manipuliuotojams priskiriamas liguisto narcisizmo sąvoką. Liguistam narcisizmui būdinga nuolatinis poreikis jaustis garbinamam, būti dėmesio centre, justi aplinkinių pataikavimą, jam rūpi tik jo paties reikalai ir poreikiai. Asmenybės sutrikimų turi tiek vyrai, tiek moterys, tačiau dažniausiai tai yra vyrų problema.
Knygos “Aš mylėjau manipuliuotoją” autorė Caroline Brehat pateikia sąrašą požymių, pagal kuriuos galima atpažinti manipuliuotoją. Beje, knygoje pasakojama autentiška gyvenimiška istorija, sumaniai apraizgyta meilės gijomis, dėl to manipuliaciją pastebėti buvo itin sunku.
15 įspėjamųjų psichologinės prievartos ženklų
Jis nepagarbiai kalba apie savo buvusiąsias.
Būkite ypač budri, jei jis teigia, kad esate visiškai nepanaši į jo “eks”, kad esate pirmas žmogus, deramai jį įvertinęs ir supratęs.
Reikėtų labai susirūpinti, jei jau draugystės pradžioje toks žmogus apie savo “eks” kalba bjauriai arba – priešingai – pernelyg gerai. Arba guodžiasi tapęs psichologinės prievartos auka. Saugokitės, jei jis tvirtina, kad kad buvusi sutuoktinė melagingai kaltino jį psichologine ar žodine prievarta, dauguma tokio tipo prievartos skundų būna pagrįsti.Būkite ypač budri, jei jis teigia, kad jūs visai nepanaši į jo "eks", kad esate pirmas žmogus, deramai jį įvertinęs ir supratęs, ir kad kiti niekada nebandė jo suprasti.
Jis su jumis elgiasi ne itin pagarbiai.
Pagarbos trūkumas kyla iš tos pačios psichologinės prievartos. Jeigu toks žmogus jus menkina, tyčiojasi iš jūsų ir jūsų nuomonės, žemina kitų akvaizdoje, yra kandus ir sarkastiškas, būkite atsargi.
Jis daro jums paslaugas, kurių nepageidaujate, nė neatsižvelgdamas į jūsų nuomonę, arba yra jums toks dosnus, kad tai verčia jus jaustis nepatogiai. Taikydamas šią strategiją, manipuliuotojas gali ieškoti būdų priversti jus jaustis skolinga. Jis galėtų pasinaudoti ta "skola" ir sudrumsti jūsų mintis, kai pradėsite jam priekaištauti, kad su jumis negražiai elgiasi.
Jis trokšta viską kontroliuoti. Iš pradžių gali pasirodyti malonu ir patogu būti su žmogumi, kuris viskuo pasirūpina. Poreikis kontroliuoti pasireiškia labai subtiliai ir neturi nieko bendra su žodine ar psichologine prievarta. Pirmiausia jis atsargiai sukritikuoja jūsų drabužius (per daug ar per mažai seksualumo), paskui kritikuojama jūsų šeima ar kuri nors draugė, jis reikalauja praleisti kuo daugiau laiko su juo, mesti darbą arba susirasti geriau mokamą. Jis vis dažniau pataria, kaip jums gyventi, ir rodo tam tikrą nepasitenkinimą, kai tų patarimų nepaisote. Jam taip pat nepatinka, jei nediskutuojate su juo apie politiką, poros santykius, muziką ar kokia nors kita tema.
Jis turi stiprų savininkiškumo jausmą. Pavydas - svarbiausias pavojaus signalas: jis viską užgožia ir iššaukia psichologinę prievartą. Manipuliuotojas, vyras arba moteris, pateisina savininkišką charakterį meile. Jis sakys: "Apgailestauju taip jautriai reagavęs į tavo kalbas apie buvusįjį, bet nieko nesu taip mylėjęs, kaip myliu tave. Negaliu susitaikyti su mintimi, kad galėtum būti kieno nors kito". Manipuliuotojas skambina po 5 ar 10 kartų per dieną, norėdamas sužinoti, ką veikiate, kur esate; jis reikalauja visą laisvalaikį skirti tik jam. Jo jausmai jums, be abejonės, labai stiprūs, tačiau ne dėl to jis nuolat jus tikrina; jis laiko jus už trumpo pavadžio, kad būtų tikras, jog esate jo valdžios objektas, jo nuosavybė. Jo elgesys nėra meilės įrodymas, - tai stiprus savininkiškumo jausmas, paslėptas po meilės priedanga. Nereikėtų painioti pavydo jausmo su pavydžiu elgesiu. Savimi nepasitikintis manipuliuotojas nesąmoningai nerimaus, matydamas jus bendraujant su kitais vyrais (ar moterimis), ypač su buvusiais partneriais, ir norės to nerimo atsikratyti. Tačiau jei manipuliuotojas reikalaus nuolat teisintis, vadinasi, jūsų santykius užvaldė jo poreikis kontroliuoti. Jūsų socialinis gyvenimas ir santykiai su kitais žmonėmis niekuomet neturėtų būti aukojami tam, kad manipuliuotojas stiprintų pasitikėjimą savimi. Savininkiškumo jausmas rodo, kad jūsų sutuoktinis myli jus ne kaip išsirinktąjį žmogų, bet veikiau brangina kaip kokį trofėjų ar nuosavą daiktą. Laikui bėgant tas nuolatinis budrumas ir persekiojimas jus pribaigs.
Jis niekuomet nebūna kaltas. Paprastai manipuliuotojas randa būdą savo atsakomybę už prastai besiklostantį gyvenimą užkrauti kam nors kitam. Ilgainiui pastebėsite, kad jis vis dažniau kaltina jus dėl savo problemų. Jis taip pat linkęs švaistytis pažadais, bet jų nesilaiko, surasdamas aibes pasiteisinimų, kodėl jus nuvylė ar negražiai elgėsi.
Jis yra egoistas. Pirmuosius pažinties mėnesius, o gal net metus, ne visada pastebėsite stuprų partnerio "ego". Vis dėlto yra keletas įspėjamų ženklų: stebėkite, ar tik ne jis yra - beveik visuomet - tas, kuris daugiausiai kalba, mažiausiai klausosi, kai kalbate jūs, "pritempia" pokalbio temą prie savęs, jam mažai terūpi jūsų reikalai, nes visada svarbesni jo paties. Egocentrizmas - asmenybės bruožas, sunkiausiai pasiduodantis auklėjimui. Būkite budri!
Jis vartoja narkotikus ar yra priklausomas nuo alkoholio. Būkite ypač atsargi, jeigu jis verčia jus drauge svaigintis. Svaigalų vartojimas nebūtinai rodo, kad jūsų partneris turi polinkį smurtauti, tačiau svaiginimasis dviese ne toks jau retas reiškinys.
Jis verčia jus mylėtis. Tai pavojaus signalas, kurio nevertėtų nepaisyti, ypač kai kalbame apie paauglį ar jaunuolį. Nepagarba jūsų norams šioje srityje įspėja, kad tokiam žmogui jos rimtai stinga, ir vėliau toji nepagarba gali peraugti į smurtą.
is per daug skubina įvykius. Kadangi dauguma vyrų paprastai nelinkę stačia galva pulti į santykius, moteris gali lengviau astikvėpti ir pasitikėti žmogumi, kuris nebijo kalbėti apie santuoką ir vaikus. Tačiau saugokitės: jei jis skubins įvykius, nė nesistengdamas geriau jūsų pažinti, gali būti, kad jis nori paversti jsu nuosavu "daiktu", ir kuo greičiau. Paprašykite truputį pristabdyti arklius. Jei jis negerbs jūsų noro, žinokite - kažkas negerai.
Jis mėgina jus įbauginti, kai yra supykęs. Mėginimas įbauginti, net jei, regis, tai iš anskto neplanuota, įspėja apie psichologinę ir žodinę prievartą. Galima tikėtis, kad ilgainiui tai pereis į fizinį smurtą.
Dvigubi standartai. saugokitės žmogaus, kuris nesimoko iš kitų patirties. Tas, kuris, pavyzdžiui, iškelia sceną, kai pavėluojate, bet pats negali pakęsti net mažiausios kritikos, yra būtent toks žmogus. Dvigubi standartai - labai svarbius manipuliuotojo gyvenimo aspektas.
Jo požiūris į moteris negatyvus. Gali būti, draugystės pradžioje vyras sakys, kad jūs labai skiriatės nuo kitų moterų. Žinokite - tai ilgai netruks. Vyrų galvoje susiformavę moterų ir jų vaidmens visuomenėje stereotipai gali privesti iki smurtavimo. Būkite atsargi!
Jis su jumis elgiasi visai kitaip prie pašalinių žmonių. Suaugusiam manipuliuotojui garbės reikalas pagarbiai ir dėmesingai elgtis su savo partnere kitų žmonių akivaizdoje, tačiau namie, prie keturių akių, atsiskleidžia tikrasis smurtautojo veidas.
Jis tiesiog mėgaujasi savo partnerės pažeidžiamumu. Kai kada manipuliuotojus pavyksta atpažinti iš to, kad jie pasirenka gerokai už save jaunesnes moteris, kurios jais žavėtųsi ir leistų kontroliuoti padėtį. O kai kurie manipuliuotojai renkasi aukas su skausminga patirtimi, kad galėtų jų akyse sužibėti kaip išgelbėtojai. Saugokitės vyrų, kurie nemėgsta dalytis valdžia po lygiai.
