Norite pasitikrinti sveikatą? Išsižiokite prieš veidrodį

Ką apie jūsų sveikatos būklę pasako jūsų dantys, liežuvis ir seilės?

Gal ir ne veltui tėvai mus mokė nerodyti liežuvio. Juk jis kaip ant delno visiems iškloja mūsų negalavimus ir slaptas ligas. Ir ne tik jis. Geriausia liežuvį ir visą burnos būklę įvertinti ryte. Taigi neskubėkite valyti dantų ir skalauti burnos, bet pirmiausia atsistoję prieš vonios veidrodį, plačiai išsižiokite.

Liežuvis
Baltos apnašos ant liežuvio praneša apie skrandžio problemas. Gal prastas virškinimas, gal prasidėjo gastritas. Baltų apnašų atsiranda ir persirgus peršalimo ligomis, gydantis didelėmis antibiotikų dozėmis. Tokiu atveju būtina atklurti natūralią organizmo mikroflorą.

Gelsvai rudos apnašos liudija apie kepenų ir tulžies funkcijų sutrikimus.

Raudonas, blizgus liežuvis rodo esant B grupės (ypač B2) ir PP vitaminų trūkumą ir skydliaukės funkcijų sutrikimą.

Iškiškite liežuvį ir pakraipykite į abi puses. Jei į abi puses jis krypsta vienodai, viskas gerai, jei į vieną sunkiau, reikėtų pasikonsultuoti su neurologu.

Dantys
Nesižavėkite pernelyg dantų balinimu. Iš tiesų labai balti dantys nėra natūralūs, tokie perspėja apie mineralų sutrikimus ir polinkį sirgti širdies ir kraujotakos ligomis.

Geltoni dantys liudija apie žalingus įpročius (kavą ir nikotiną) arba tulžies ir kepenų ligas.

Perlamutriniai dantys rodo polinkį į anemiją, plaučių ir kaulų ligas.

Rudas atspalvis rodo silpną imuninę sistemą.

Idealūs dramblio kaulo spalvos dantys.

Sveikos dantenos turi būti rausvos, stangrios, lygios spalvos.

Pablyškusios ar pilkšvos kalba apie periodontitą, kepenų, tulžies pūslės negalavimus.

Ryškiai raudonos perspėja apie polinkį į uždegimus, pūlinius, silpną imuninę sistemą ir vitaminų stoką.

Seilės
Lipnios, tąsios seilės gali rodyti esant neurologinius ar virškinimo sistemos susirgimus. Tai taip pat gali būti gresiančio insulto ar stipraus organizmo užterštumo požymis.

Putotos seilės liudija smegenų veiklos funkcijos sutrikimus.

Stiprus seilėtekis - apsinuodijimo, vestibuliarinio aparato veiklos sutrikimo požymis, rodo sutrikus medžiagų apytaką ir skrandžio negalavimus.

Burnos sausumas praneša apie endokrininės sistemos negalavimus (diabetas arba sklydliaukės ligos).

O dabar uždekite degtuką ir laikykite jį per ištiestą ranką. Giliai įkvėpkite ir pabandykite užpūsti vienu iškvėpimu. Pavyko? Vadinasi, jūsų plaučių funkcija puiki.

Parengta pagal knygą „Namų knyga: nuo interjero iki karštų bandelių" (leidykla „Alma littera")

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis