1. 100 g banano minkštimo – 376 mg kalio, kuris padeda iš organizmo pašalinti nereikalingus skysčius.
2. Šis vaisius gamina serotoniną - „džiaugsmo hormoną“. Suvalgiusi vieną bananą pakelsi nuotaiką ir keliskart sumažinsi riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.
3. 100 g banano yra 2,3 g celiuliozės, kuri sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir stiprina širdį.
5. Bananas – stipriausias afrodiziakas. Juk jame yra ne tik kalio, bet ir vitamino A ir tikrojo cukraus. Norėdama sujaudinti save ir Jį, pavaišinkite vienas kitą bananu.