Pediatrė pataria, kaip apsaugoti vaikus nuo gripo

 (1)
Šią savaitę per Lietuvą nuvilnijo gripo banga.
© Vida Press

„Mažųjų ekspertų mokyklos“ ekspertė, medicinos mokslų daktarė pediatrė Odeta Kinčinienė teigia, kad pati geriausia apsauga nuo šios ligos, pagrįsta moksliniais įrodymais, yra gripo vakcina.

„Žinoma, optimalu skiepytis yra lapkričio mėnesį, dabar kiek vėloka, tačiau iki gripo piko, kuris greičiausiai bus po trijų savaičių, dar spėtų susidaryti imunitetas,“ - teigė O.Kinčinienė.

Anot pediatrės, neretai gripu klaidingai palaikomi viršutiniai kvėpavimo takų susirgimai, populiariai vadinami peršalimu. Šio simptomai yra užgulusi nosis, kosulys, peršinti gerklė, gali šiek tiek pakilti kūno temperatūra. A grupės gripui būdingas stiprus galvos skausmas, laužo kaulus, kyla aukšta temperatūra. Jei sergama B grupės gripu – aukštą temperatūrą lydi sloga bei kosulys. Anot O. Kinčinienės, atliktų tyrimų duomenimis, šiuo metu Lietuvoje sergama ir A, ir B tipo gripu.

Jei vaikas susirgo gripu, tuomet reikėtų įvertinti jo būklę. Jei karščiavimas vidutinis, duodame daug gerti – arbatų, sultinio. Storai mažojo ligonio neapklostome ir temperatūros iki 38.5 nemušame, nebent vaikams ji sukelia diskomfortą. „Būtent vaikams, o ne tėvams, - pabrėžė gydytoja. – Karščiavimas tuo metu yra norma, organizmas gamina antikūnius, o jei temperatūra numušama – jis to nepadaro“. Jei simptomai neramina tėvus, vaikas suglebęs, jį kamuoja stiprus galvos skausmas, šaltos galūnės, nors aukšta temperatūra, arba ši aukštesnė nei 39 laipsniai, tuomet būtina konsultuotis su specialistu. Kamuojant slogai, svarbu neversti vaikų stipriai pūsti nosies, nes gali nukentėti ausys.

O. Kinčinienės patarimai, kaip siaučiant gripui, saugoti nuo jo vaikus:

* Stebėkite, kad vaikai plautų rankas.
* Venkite artimo kontakto su sergančiais, buvimo visuomeniniame transporte, masiniuose renginiuose. * Tokiuose vietose yra daug sloguojančių bei kosinčių, „besidalinančių“ gripo sukėlėjais virusais.
* Stenkitės, kad vaikai nesušaltų ir neperkaistų. Vežant vaikus automobilyje svarbu jo labai neprišildyti, nes dideli temperatūrų svyravimai pavojingi vaikų sveikatai.
* Vartokite česnakus, tuomet jūsų vengs ne tik virusai, bet ir virusų nešiotojai bus nuo jūsų per atstumą.
* Nepamirškite, kad svarbu teisingai sudėlioti dienos režimą: aktyvią veiklą, poilsį, kaitaliokite protinę veiklą su fizine. Leiskite laiką gryname ore.
* Duokite vaikams gerti daug šiltų arbatų.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vaikas

Prieš patyčias ir psichologinį smurtą - jautrios meninės akcijos

Šešiuose didžiausiuose Lietuvos miestuose šią savaitę pasirodė ypatingos socialinės lauko reklamos, kviečiančios būti neabejingais, atidžiau stebėti vaiko elgesį, sustabdyti nederamus tiek suaugusiųjų, tiek vaikų poelgius.

Geidžiama nėščiųjų fotografė žindo savo penkerių sūnų (32)

Ivetė Ivens - vos dvidešimt šešerių savamokslė fotografė, kurios vienos nuotraukos kaina prasideda nuo 250 dolerių.

Kaip sudominti vaikus valstybinėmis šventėmis?

Norėdami, kad vaikas „užsikrėstų“ patriotiškumu, turime nepraleisti svarbių valstybės švenčių ir jas nuoširdžiai paminėti.

Atopinis dermatitas – ne tik sergančiojo, bet ir visos šeimos problema

Net 25% visų vaikų iki 4 m. kenčia nuo atopinio deramtito arba egzemos. Ši liga vargina ne tik sergantį vaiką, bet ir visą šeimą, kuri vienu ar kitu būdu turi koreguoti savo mitybą, įpročius ir gyvenimo būdą.

Psichologė I. Bobinienė: ar bus vaikai atiminėjami iš šeimų? (2)

Kartais vis dar girdžiu klausiant: „argi tempimas už ausies, pliaukštelėjimas delnu vaikui čia jau smurtas?“

Kai paaugliams diagnozuojamos suaugusiųjų bėdos....

Sulig kompiuterių, išmaniųjų telefonų ir kitų XXI amžiaus technologinių naujovių išpopuliarėjimu Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, fiksuojamas vaikams ir paaugliams būdingas rekordiškai mažas fizinis aktyvumas.

Norint sukurti šeimai draugišką miestą vien žaidimo aikštelių nebepakaks (2)

Kalėdos dar vadinamos vaikų švente. Tačiau kai su jais išsiruošiame į miesto aikštę, kavinę, prekybos centrą ar kitur, anaiptol, ne visuomet randame šeimoms pritaikytą aplinką ar pozityviai į mažųjų išdaigas reaguojančius žmones. Kaip šios problemos sprendžiamos svetur, pasakoja neseniai Niujorke stažavusis Šiaulių universiteto dėstytoja Odeta Šapelytė.

5 būdai, kaip prasmingai praleisti šventinį laiką su vaikais

Kai gruodis tampa nesibaigiančiu dovanų pirkimo, pyragų kepimo, giminių lankymo ir renginių maratonu, metų gale sunku išvengti nuovargio, o blizgiame šurmulyje lengva pamesti prasmę. Ką daryti, kad šventinis laikotarpis atneštų daugiau gerų emocijų visai šeimai, o vaikams įsimintų ne tik dovanos ar kalėdiniai filmai, bet ir drauge praleistas laikas?

Ką daryti, kad vaikai valgytų sveiką maistą?

Daugelis suaugusiųjų, duodami vaikui garuose virtą brokolį, galvoja, kad atžala jo nevalgys. Mitybos specialistė Raminta Bogušienė pritaria: žinoma, kad nevalgys ir sakys „nemėgstu“ ne tik dėl to, kad mes taip galvojame, bet ir todėl, kad žino gausiąs sausainį, baronką ar bandelę. Vis dar gaji suaugusiųjų baimė, kad mažametis liks alkanas. Tačiau šiais laikais sergama ne iš bado, bet nuo pertekliaus.

Mitai apie imunitetą arba kodėl serga ikimokyklinukai?

Šaltasis periodas ir kartu su juo įsibėgėjantis ligų sezonas dažnai išmuša tėvus iš pusiausvyros. Deja, iki šiol stebuklingas sveikatos eliksyras neišrastas, tad ką daryti, kad vaikai nesirgtų, o susirgę greičiau pasveiktų?

Kur turime kreiptis, jei darželiuose vaikų maitinimas nėra sveikatai palankus?

Vaikų maitinimas darželiuose atitinka teisės aktų reikalavimus, bet tėveliai nėra patenkinti, nes jų akimis vaikai maitinami gerokai šio laikmečio sveikatai palankumo kriterijų neatitinkančiu maistu.

Kodėl Lietuvoje daugėja sergančių vaikų?

Rytoj Europos sveikos mitybos diena, kurios metu visoje Europoje primenama apie mitybos reikšmę suaugusiųjų ir vaikų gyvenime.

Mitybos specialistė J. Tulčina: „Vaikas nevalgo? Tegul!“

Vaikas, klykiantis ant žemės saldumynų skyriuje ir iš gėdos akis slepianti mama — ne toks ir retas reiškinys. Atžala, vietoje šokoladuko prašanti morkytės, greičiausiai, ne vieno tėvo svajonė.

Testas: pasitikrinkite, ar teisingai gydote savo vaiką

Ruduo į kiekvieną šeimą atgena ligų ir namuose ima gyventi kosuliukas. Ar jis - visuomet baisios ligos pranašas, ar jį reikia slopinti, ar galima gydyti močiučių rekomenduojamomis primeonėmis? Kviečiame visas mamas išspręsti šį testą ir pasitikrinti žinias. Straipsnio apačioje rasite teisingus atsakymus ir paaiškinimus.

Pradinukui – inkštirai ir spuogai?

Specialisto komentaras: aknė ankstyvojoje paauglystėje.