1. Čili pipiras
Šis prieskonis pasižymi skausmą nuimančiu poveikiu, kai reikalinga vietinė anestetija. Pavyzdžiui, pipiro užpiltinė naudojama, prireikus sumažinti sąnarių ir nugaros skausmus.
Jame yra didelis kiekis medžiagų, kurios priverčia gamintis endorfinus, padedančius įveikti skausmą. Šis hormonas yra natūralus analgetikas.
Apie stebuklingas šios šaknies savybes kalbama daug, tačiau tai dar ne viskas – jei jums suskaudo dantį, paruoškite nuovirą iš imbiero ir paskalaukite burną.
Kofeinas veikia nervų sistemą ir padeda susidoroti su skausmo receptoriais. Kava puikiai malšina raumenų skausmą.
Šiame vaisiuje esantis kalis nuima raumenų skausmus.
Dėl didelio omega-3 riebiųjų rūgščių kiekio šie produktai padeda ne tik sumažinti skausmą, bet ir gali apsaugoti nuo jo.
Ši produktų kategorija gali padėti atsikratyti galvos skausmo – dėl juose esančio kalcio. Medikai tvirtina, kad viena iš labiausiai paplitusių galvos skausmo priežasčių – kalcio trūkumas organizme.