Reklama

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis

Peršalti Lietuvoje šaltuoju sezonu, kuris trunka beveik 6 mėnesius – anokia naujiena. Retenybe tampa tie, kurie nešluosto bėgančios nosies, kai aplink visi šnarpščia, kosti ir nuoširdžiai dalinasi savo bacilomis. Kai ima bėgti nosis, jau nelabai svarbu, kokia tikroji slogos kilmė – ją „padovanojo“ geranoriškas kolega ar „atpūtė“ piktas skersvėjis. Svarbu negalavimą kuo greičiau įveikti.
Moteris, peršalimas
© Shutterstock

Bet ir čia gydytojai juokauja, kad gydoma sloga praeina per 7 dienas, o negydoma – per savaitę. Tai gal sloga visai ne liga?

Aprašyta dar Senovės Egipto papirusuose

Ūminė sloga arba moksliškai vadinamas rinitas, anot „Northway“ medicinos ir chirurgijos centro gydytojos otorinolaringologės dr. Ingos Julijos Sruogienės, yra liga – nosies gleivinės uždegimas, kurį sukelia virusai. Tai yra dažniausiai sutinkama nosies ertmės patologija, viena iš labiausiai paplitusių viršutinių kvėpavimo takų ligų. Ši liga gali būti ūmi arba lėtinė.

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis
© Asmeninis archyvas

„Rinitas žinomas nuo seno. Apie slogą – ligą, kuri pasireiškia pagausėjusia nosies sekrecija, jau yra žinių viename iš seniausių medicininių rašytinių šaltinių, Ebers’o papiruse (senovės Egiptas, 1550 m. pr. Kr.). Įdomu tai, kad apie 1500 metų senųjų gydytojų nuomone, išskyros iš nosies buvo laikomos smegenų ekskretu, nutekančiu iš kaukolės ertmės į nosį”,- pasakoja gydytoja.

Medikės teigimu, ūmi sloga dažniausiai pasireiškia sušalus ar perkaitus, nusilpus organizmo imunitetui. Šiai ligai būdingas sezoniškumas. Slogos gydymas labai priklauso nuo to, kaip žmogus reaguoja į slogą ir kaip jaučiasi. Kadangi slogos simptomai labai pablogina gyvenimo kokybę, į ją numoti ranka ir laukti, kol praeis savaime, nederėtų.

Ūminiu rinitu dažniau suserga peršalę vaikai, sumažėjus organizmo atsparumui, neužsigrūdinę ir sergantys lėtinėmis ligomis žmonės. Kūdikiams ūmi sloga yra rimta liga - dėl sutrikusio kvėpavimo kūdikiai negali žįsti, nes turi kvėpuoti per burną.

Kokios slogos priežastys?

„Ūmi sloga prasideda staiga ir yra užkrečiama liga – tai oro lašelinė infekcija. Ją sukelia virusai: rinovirusai (60-90proc.), gripo, paragripo, respiraciniai sincitiniai, adenovirusai, kt. Rinitu gali prasidėti kai kurios vaikų infekcinės ligos: vėjaraupiai, kokliušas, skarlatina. Lėtinį arba dažnai pasikartojantį rinitą gali lemti nosies pertvaros išktypimas, adenoidų padidėjimas, gomurio defektai, alergija, gastroezofaginio refliukso liga“,- vardija gydytoja J. Sruogienė.

Anot pašnekovės, ūmi sloga turi tris stadijas: pirmoji – sausoji, gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, antroji – vadeningoji, kurios metu nosies gleivinė gamina daug daugiau skreto nei įprastai, nes stengiasi pašalinti virusus iš nosies, trečioji – tiršto, pūlingo sekreto stadija, kurios metu nosies gleivinė išvalo žuvusius leukocitus, limfocitus. Vėliau išskyrų mažėja, mažėja gleivinės paburkimas, normalėja kvėpavimas pro nosį ir po 5-9 dienų nekomplikuota sloga baigiasi.

Taigi pagrindiniai ūmios slogos simptomai yra: karščiavimas, bendras silpnumas, galvos skausmas, sekrecija iš nosies, nosies užgulimas, sutrikęs alsavimas nosimi, kraujavimas iš nosies, ligos trukmė 4-9 dienos.

Kada slogą galima gydytis patiems, o kada – ieškoti lašiukų?

Ūmios slogos gydymas priklauso nuo paciento savijautos. Nekomplikuota sloga turi praeiti per 7- 9 dienas. Gydytoja pataria naudoti namines priemones: laikyti kojas šiltai, gerti daug skysčių, tinkamos įvairios žolelių arbatos – aviečių, vingiorykščių, liepžiedžių, išsišnypšti nosį – taip pašalinti patologinį sekretą iš nosies. Nepamiršti plauti rankas, vėdinti ir drėkinti patalpas.

Taip pat būtina ilsėtis. Pastaruoju metu paplitusi „mada“ dirbti netgi sergant ne tik neleidžia pasveikti ligoniui, bet ir kelia grėsmę susirgti esantiems šalia, tad neturėtų būti skatinama.

„Keletą kartų per dieną rekomenduojama naudoti druskingesnį jūros vandenį, kuris ne tik sudrėkina nosies gleivinę, mažina nosies gleivinės paburkimą bei išvalo susikaupusį sekretą. Jūros vandens aerozoliai nelaikomi vaistais, o nosies higienos priemone. Bet juose esantys mikroelementai turi gydomųjų savybių“,- sako medikė.

Jei ligos metu nosies gleivinė gamina daug daugiau sekreto nei įprastai (800-1000ml), kuris išties gali varginti, gydytoja J. Sruogienė tokiu atveju pataria kelias dienas (3-5) panaudoti nosies gleivinę sutraukiančių lašiukų. Pašnekovė perspėja, kad ilgesnis šių vaistų vartojimas sukelia nosies gleivinės pripratimą prie jų – tap vadinamą medikamentinę slogą, todėl piktnaudžiauti jais nederėtų.

Kūdikiams, sergantiems ūmia sloga, prieš kiekvieną maitinimą, prieš miegą balionėliu reikia išsiurbti gleives iš kiekvienos nosies pusės, vyresni vaikai mokomi išsišnypšti nosį. Vaistus, vartojamus kūdikiams, vaikams į nosį, paskiria gydytojas. Jei vaikas ne tik sloguoja, bet ir karščiuoja – duodama paracetamolio ar ibuprofeno suspensija arba žvakutės.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Mokslininkų prognozės: vėžys taps ne mirtina, o lėtine liga (1)

Naujos gydymo technologijos daro stebuklus – vėžys tapo ne fatališka, o lėtine liga, – tokia, kuria sergant galima gyventi daugelį metų.

Veiksminga sriubos dieta: per dvi savaites - iki 10 kg (2)

Po pasaulį pasklido sriubų fenomenas – galima valgyti kiek nori, kada nori ir per dvi savaites atsikratyti 8‒10 kg. Neįtikėtina? Apie tokius rezultatus kalba sriubos dietą išbandžiusieji.

Dietologės patarimai, kaip sulieknėti nesilaikant drastiškų dietų

Artėjant vasarai nemaža dalis mūsų susirūpina dėl savo figūros – o kaipgi reiks išsirengti paplūdimyje, jei šen bei ten karo koks lašinukas. Neretai tai paskatina griebtis drastiškų dietų. Tačiau gal galima reikšmingų rezultatų pasiekti ir nepuolant į kraštutinumus? Specialistai sako – tikrai taip.

Agnė Gilytė: stilinga sportinė apranga gali suteikti pasitikėjimo savimi ir jėgų

Dažnai moteriai sportas šiandien jau yra tapęs privaloma dienotvarkės dalimi, o sporto klubas neretai tampa ne tik treniruočių, bet ir susitikimų su draugėmis vieta – juk sportuoti drauge kur kas smagiau!

Vėžys, apie kurį mažai kalbama

Lietuvoje kasmet maždaug 350 žmonių nustatomas burnos ertmės ir ryklės vėžys, apie kurį kalbama palyginus mažai. Ir nors vėžys užklumpa 50-70 metų žmones, pastebima, kad pastaraisiais metais daugėja ir jaunesnių žmonių, kurie suserga šia liga.

Kiaulpienės – salotoms, medui ir vaistams (4)

Kiaulpienės ne tik džiugina mūsų akis vaiskiu geltoniu, bet tinka ir maistui, ir vaistams. Suskubkime pasinaudoti, kol dar neperžydėjo.

Gydytoja įspėja: su šiuo kojų grožio priešu susiduria daugelis moterų

Artėjant šiltajam sezonui, moterys labiau susirūpina ne tik savo kūno formomis, tačiau ir kojų grožiu. Jokia paslaptis, kad daugelį, tvyrant karštam orui, pradeda kankinti nemaloni problema – išsiplėtusios venos. Jos ne tik sukelia diskomfortą, nepatogumą, sunkumo jausmą ar net skausmą, bet ir atrodo nepatraukliai.

Mitai apie cholesterolį – ar tikrai reikia mažinti jo kiekį? (5)

Sveikatos specialistai neslepia – cholesterolis vis labiau apauga mitais ir nepagrįstomis nuostatomis. Nors per didelis cholesterolio kiekis organizme tikrai yra svarbus rizikos veiksnys, prisidedantis prie širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo, gydytojai ir vaistininkai pataria pirmiausia atlikti reikalingus tyrimus ir įsivertinti asmeninę riziką.

Netinkama higiena – didžiausias kirtis intymiai moters sveikatai (1)

Intymi moters sveikata ir higiena - temos, apie kurias garsiai kalbėti ne visuomet drąsu.

Ženklai, kurie parodo, kad Tau ir vėl nepavyks sulieknėti visam laikui

Perskaičiusi šį pavadinimą galbūt pamanei, kad esu tikra akiplėša – kaip aš, Tavęs nė karto nesutikusi, galiu žinoti apie tai, kas Tau pavyks, o kas ne?!

Įprotis dalintis viena antklode gali pakenkti sveikatai ir santykiams

Medikai tikina, kad sutuoktiniams miegoti atskirai gali būti kur kas sveikiau, nei kartu.

Vaistai nuo visų ligų, arba kokiomis magijos priemonėmis gydėsi senovės Lietuvoje

Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės teritorijoje stiprią poziciją užėmusi Katalikų bažnyčia griežtai draudė bet kokią magiją, kuri buvo aiškinama kaip priešinimasis Dievo valiai ar net bandymas ją pakeisti. Bet viduramžių LDK gyventojai, susidūrę su neišsprendžiamomis problemomis, mėgindami susilaukti palikuonių ar liūdėdami dėl nelaimingos meilės, neretai griebdavosi įvairių magijos priemonių.

Kaip lepinosi Lietuvos didikai: nuo pirčių iki kurortų romanų

LDK visuomenės valdovai, diduomenė, pasiturinti bajorija ir miestietijos elitas galėjo to meto sąlygomis tinkamai rūpintis savo sveikata. Vienas gydymo būdų buvo sveikatos taisymas balneologinėmis priemonėmis, pasitelkiant mineralinius šaltinius, purvą, saulės spindulius, klimato poveikį.

Asmeninis treneris Mantas Petrulis: sportas dabar yra tapęs ir mados reikalu (6)

Asmeninis treneris Mantas Petrulis (31 m.) moko be kančių nušlifuoti figūrą.

Individualizuotos medicinos pradininkas: ką gydysim – žmogų ar ligą? (1)

Medicina į priekį žengia septynmyliais žingsniais, bet ligonių kažkodėl nemažėja, netgi – priešingai. Individualizuotos medicinos pradininkas Jean'as Claude'as Lapraz'as žino, kodėl taip yra ir kaip tai ištaisyti.