Reklama

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis

Peršalti Lietuvoje šaltuoju sezonu, kuris trunka beveik 6 mėnesius – anokia naujiena. Retenybe tampa tie, kurie nešluosto bėgančios nosies, kai aplink visi šnarpščia, kosti ir nuoširdžiai dalinasi savo bacilomis. Kai ima bėgti nosis, jau nelabai svarbu, kokia tikroji slogos kilmė – ją „padovanojo“ geranoriškas kolega ar „atpūtė“ piktas skersvėjis. Svarbu negalavimą kuo greičiau įveikti.
Moteris, peršalimas
© Shutterstock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Bet ir čia gydytojai juokauja, kad gydoma sloga praeina per 7 dienas, o negydoma – per savaitę. Tai gal sloga visai ne liga?

Aprašyta dar Senovės Egipto papirusuose

Ūminė sloga arba moksliškai vadinamas rinitas, anot „Northway“ medicinos ir chirurgijos centro gydytojos otorinolaringologės dr. Ingos Julijos Sruogienės, yra liga – nosies gleivinės uždegimas, kurį sukelia virusai. Tai yra dažniausiai sutinkama nosies ertmės patologija, viena iš labiausiai paplitusių viršutinių kvėpavimo takų ligų. Ši liga gali būti ūmi arba lėtinė.

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis
© Asmeninis archyvas

„Rinitas žinomas nuo seno. Apie slogą – ligą, kuri pasireiškia pagausėjusia nosies sekrecija, jau yra žinių viename iš seniausių medicininių rašytinių šaltinių, Ebers’o papiruse (senovės Egiptas, 1550 m. pr. Kr.). Įdomu tai, kad apie 1500 metų senųjų gydytojų nuomone, išskyros iš nosies buvo laikomos smegenų ekskretu, nutekančiu iš kaukolės ertmės į nosį”,- pasakoja gydytoja.

Medikės teigimu, ūmi sloga dažniausiai pasireiškia sušalus ar perkaitus, nusilpus organizmo imunitetui. Šiai ligai būdingas sezoniškumas. Slogos gydymas labai priklauso nuo to, kaip žmogus reaguoja į slogą ir kaip jaučiasi. Kadangi slogos simptomai labai pablogina gyvenimo kokybę, į ją numoti ranka ir laukti, kol praeis savaime, nederėtų.

Ūminiu rinitu dažniau suserga peršalę vaikai, sumažėjus organizmo atsparumui, neužsigrūdinę ir sergantys lėtinėmis ligomis žmonės. Kūdikiams ūmi sloga yra rimta liga - dėl sutrikusio kvėpavimo kūdikiai negali žįsti, nes turi kvėpuoti per burną.

Kokios slogos priežastys?

„Ūmi sloga prasideda staiga ir yra užkrečiama liga – tai oro lašelinė infekcija. Ją sukelia virusai: rinovirusai (60-90proc.), gripo, paragripo, respiraciniai sincitiniai, adenovirusai, kt. Rinitu gali prasidėti kai kurios vaikų infekcinės ligos: vėjaraupiai, kokliušas, skarlatina. Lėtinį arba dažnai pasikartojantį rinitą gali lemti nosies pertvaros išktypimas, adenoidų padidėjimas, gomurio defektai, alergija, gastroezofaginio refliukso liga“,- vardija gydytoja J. Sruogienė.

Anot pašnekovės, ūmi sloga turi tris stadijas: pirmoji – sausoji, gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, antroji – vadeningoji, kurios metu nosies gleivinė gamina daug daugiau skreto nei įprastai, nes stengiasi pašalinti virusus iš nosies, trečioji – tiršto, pūlingo sekreto stadija, kurios metu nosies gleivinė išvalo žuvusius leukocitus, limfocitus. Vėliau išskyrų mažėja, mažėja gleivinės paburkimas, normalėja kvėpavimas pro nosį ir po 5-9 dienų nekomplikuota sloga baigiasi.

Taigi pagrindiniai ūmios slogos simptomai yra: karščiavimas, bendras silpnumas, galvos skausmas, sekrecija iš nosies, nosies užgulimas, sutrikęs alsavimas nosimi, kraujavimas iš nosies, ligos trukmė 4-9 dienos.

Kada slogą galima gydytis patiems, o kada – ieškoti lašiukų?

Ūmios slogos gydymas priklauso nuo paciento savijautos. Nekomplikuota sloga turi praeiti per 7- 9 dienas. Gydytoja pataria naudoti namines priemones: laikyti kojas šiltai, gerti daug skysčių, tinkamos įvairios žolelių arbatos – aviečių, vingiorykščių, liepžiedžių, išsišnypšti nosį – taip pašalinti patologinį sekretą iš nosies. Nepamiršti plauti rankas, vėdinti ir drėkinti patalpas.

Taip pat būtina ilsėtis. Pastaruoju metu paplitusi „mada“ dirbti netgi sergant ne tik neleidžia pasveikti ligoniui, bet ir kelia grėsmę susirgti esantiems šalia, tad neturėtų būti skatinama.

„Keletą kartų per dieną rekomenduojama naudoti druskingesnį jūros vandenį, kuris ne tik sudrėkina nosies gleivinę, mažina nosies gleivinės paburkimą bei išvalo susikaupusį sekretą. Jūros vandens aerozoliai nelaikomi vaistais, o nosies higienos priemone. Bet juose esantys mikroelementai turi gydomųjų savybių“,- sako medikė.

Jei ligos metu nosies gleivinė gamina daug daugiau sekreto nei įprastai (800-1000ml), kuris išties gali varginti, gydytoja J. Sruogienė tokiu atveju pataria kelias dienas (3-5) panaudoti nosies gleivinę sutraukiančių lašiukų. Pašnekovė perspėja, kad ilgesnis šių vaistų vartojimas sukelia nosies gleivinės pripratimą prie jų – tap vadinamą medikamentinę slogą, todėl piktnaudžiauti jais nederėtų.

Kūdikiams, sergantiems ūmia sloga, prieš kiekvieną maitinimą, prieš miegą balionėliu reikia išsiurbti gleives iš kiekvienos nosies pusės, vyresni vaikai mokomi išsišnypšti nosį. Vaistus, vartojamus kūdikiams, vaikams į nosį, paskiria gydytojas. Jei vaikas ne tik sloguoja, bet ir karščiuoja – duodama paracetamolio ar ibuprofeno suspensija arba žvakutės.

Užsakymo nr.: PT_73647726

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Pažangios technologijos leis susilaukti kūdikio ir vyresniame amžiuje

Nevaisingumo gydymo srityje – revoliucingas proveržis.

Apie ką jus įspėja tinstančios kojos?

Yra žmonių, kurie sulaukę vasaros karščių su malonumu prisimena žiemos šalčius. Ne tik lėtinėmis širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems pacientams, bet ir sveikiems žmonėms karščiai neretai kelia fizinį diskomfortą.

Po mokslininkų tyrimų: ar tikrai mėsos vartojimas didina ankstyvos mirties riziką?

Daugelis neįsivaizduojame pietų lėkštės be mėsos. Valgome ir graužiame save: „Vegetaru tapčiau, sveikesnis būčiau“. Vis dėlto valgyti mėsą ar ne? Ką pataria mokslininkai?

Sveikos gyvensenos propaguotoja Simona atskleidžia liekno ir sveiko kūno paslaptis (2)

Simona Pajaujienė (48 m.) sako, kad sveikata pirmiausia prasideda žmogaus viduje, mąstyme bei taikoje su savimi.

Žarnyno infekcinės ligos: kaip nuo jų apsisaugoti vasarą?

Atšilus orams, ypač vasarą, kasmet padidėja sergamumas per maistą plintančiomis infekcinėmis ligomis, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Panevėžio departamento (NVSC Panevėžio departamentas) specialistai šiltuoju metų laikotarpiu ragina ypač atsakingai rinktis maisto produktus ir nepamiršti higienos reikalavimų.

Žolininkė Nijolė Degutienė: pirmuosius ligos simptomus įveikti galima ir teisingai parinktomis žolelėmis

Anot žolininkės ir knygų autorės Njolės Degutienės, turėdami daugiau žinių apie vaistinius augalus žmonės galėtų ne tik profilaktiškai stiprinti išsekusį organizmą, bet ir apsisaugoti nuo sunkių ligų. Maža to, vaistažolės dažnai gali pakeisti net ir cheminius vaistus.

Grikių dieta: per savaitę atsikratykite iki 10 kg (10)

Laikantis grikių dietos per savaitę galima atsikratyti iki 10 kg svorio, tačiau visi, pasiruošę išbandyti šią dietą, turi žinoti, kad tai itin griežta ir valios pastangų reikalaujanti dieta. Tačiau tiksliai jos laikantis kiekvieną rytą lipti ant svarstyklių bus tikras malonumas. Taigi, kas tai per dieta ir kaip jos laikytis?

Gydytoja kardiologė: kaip karštymečiu sumažinti infarkto ir insulto riziką

Pastarosiomis dienomis termometrų stulpeliai šoktelėjo aukščiau nei įprasta tokiu metų laiku. Šalį aplankęs ankstyvas tropikų karštis yra rimtas išbandymas žmogaus organizmui.

Priemonės, skirtos „sutepti“ sąnarius iš vidaus, jau stebina rezultatais (3)

Maudžia, traška ar tempia sąnarius? O gal vargina dažnai patiriamos sportinės traumos? Ar žinote, kad šie nemalonūs potyriai susiję su tuo, jog nuo 25-erių metų organizmas gamina vis mažiau kolageno ir sąnario kremzlė ima dilti? Dar visai neseniai nebuvo priemonių, galinčių atstatyti negrįžtamus kremzlės irimo procesus.

Mėsos atsisakiusi Neringa Nekrašiūtė: man labai padėjo mylimas vyras

Prieš septynerius metus gyvulinės kilmės produktų atsisakiusi žinoma teatro ir kino aktorė, grupės „La forza“ narė Neringa Nekrašiūtė neslepia – visuomenė vis dar jautriai reaguoja išgirdusi frazę „veganiška mityba“. Tačiau savo valgiaraštį pakeitusi žinoma moteris sako, kad atsisakius mėsos kardinaliai pasikeitė jos savijauta ir ji išsigydė daug nuo vaikystės kamavusių negalavimų.