Reklama

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis

Peršalti Lietuvoje šaltuoju sezonu, kuris trunka beveik 6 mėnesius – anokia naujiena. Retenybe tampa tie, kurie nešluosto bėgančios nosies, kai aplink visi šnarpščia, kosti ir nuoširdžiai dalinasi savo bacilomis. Kai ima bėgti nosis, jau nelabai svarbu, kokia tikroji slogos kilmė – ją „padovanojo“ geranoriškas kolega ar „atpūtė“ piktas skersvėjis. Svarbu negalavimą kuo greičiau įveikti.
Moteris, peršalimas
© Shutterstock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Bet ir čia gydytojai juokauja, kad gydoma sloga praeina per 7 dienas, o negydoma – per savaitę. Tai gal sloga visai ne liga?

Aprašyta dar Senovės Egipto papirusuose

Ūminė sloga arba moksliškai vadinamas rinitas, anot „Northway“ medicinos ir chirurgijos centro gydytojos otorinolaringologės dr. Ingos Julijos Sruogienės, yra liga – nosies gleivinės uždegimas, kurį sukelia virusai. Tai yra dažniausiai sutinkama nosies ertmės patologija, viena iš labiausiai paplitusių viršutinių kvėpavimo takų ligų. Ši liga gali būti ūmi arba lėtinė.

Ką daryti susirgus peršalimo ligomis
© Asmeninis archyvas

„Rinitas žinomas nuo seno. Apie slogą – ligą, kuri pasireiškia pagausėjusia nosies sekrecija, jau yra žinių viename iš seniausių medicininių rašytinių šaltinių, Ebers’o papiruse (senovės Egiptas, 1550 m. pr. Kr.). Įdomu tai, kad apie 1500 metų senųjų gydytojų nuomone, išskyros iš nosies buvo laikomos smegenų ekskretu, nutekančiu iš kaukolės ertmės į nosį”,- pasakoja gydytoja.

Medikės teigimu, ūmi sloga dažniausiai pasireiškia sušalus ar perkaitus, nusilpus organizmo imunitetui. Šiai ligai būdingas sezoniškumas. Slogos gydymas labai priklauso nuo to, kaip žmogus reaguoja į slogą ir kaip jaučiasi. Kadangi slogos simptomai labai pablogina gyvenimo kokybę, į ją numoti ranka ir laukti, kol praeis savaime, nederėtų.

Ūminiu rinitu dažniau suserga peršalę vaikai, sumažėjus organizmo atsparumui, neužsigrūdinę ir sergantys lėtinėmis ligomis žmonės. Kūdikiams ūmi sloga yra rimta liga - dėl sutrikusio kvėpavimo kūdikiai negali žįsti, nes turi kvėpuoti per burną.

Kokios slogos priežastys?

„Ūmi sloga prasideda staiga ir yra užkrečiama liga – tai oro lašelinė infekcija. Ją sukelia virusai: rinovirusai (60-90proc.), gripo, paragripo, respiraciniai sincitiniai, adenovirusai, kt. Rinitu gali prasidėti kai kurios vaikų infekcinės ligos: vėjaraupiai, kokliušas, skarlatina. Lėtinį arba dažnai pasikartojantį rinitą gali lemti nosies pertvaros išktypimas, adenoidų padidėjimas, gomurio defektai, alergija, gastroezofaginio refliukso liga“,- vardija gydytoja J. Sruogienė.

Anot pašnekovės, ūmi sloga turi tris stadijas: pirmoji – sausoji, gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų, antroji – vadeningoji, kurios metu nosies gleivinė gamina daug daugiau skreto nei įprastai, nes stengiasi pašalinti virusus iš nosies, trečioji – tiršto, pūlingo sekreto stadija, kurios metu nosies gleivinė išvalo žuvusius leukocitus, limfocitus. Vėliau išskyrų mažėja, mažėja gleivinės paburkimas, normalėja kvėpavimas pro nosį ir po 5-9 dienų nekomplikuota sloga baigiasi.

Taigi pagrindiniai ūmios slogos simptomai yra: karščiavimas, bendras silpnumas, galvos skausmas, sekrecija iš nosies, nosies užgulimas, sutrikęs alsavimas nosimi, kraujavimas iš nosies, ligos trukmė 4-9 dienos.

Kada slogą galima gydytis patiems, o kada – ieškoti lašiukų?

Ūmios slogos gydymas priklauso nuo paciento savijautos. Nekomplikuota sloga turi praeiti per 7- 9 dienas. Gydytoja pataria naudoti namines priemones: laikyti kojas šiltai, gerti daug skysčių, tinkamos įvairios žolelių arbatos – aviečių, vingiorykščių, liepžiedžių, išsišnypšti nosį – taip pašalinti patologinį sekretą iš nosies. Nepamiršti plauti rankas, vėdinti ir drėkinti patalpas.

Taip pat būtina ilsėtis. Pastaruoju metu paplitusi „mada“ dirbti netgi sergant ne tik neleidžia pasveikti ligoniui, bet ir kelia grėsmę susirgti esantiems šalia, tad neturėtų būti skatinama.

„Keletą kartų per dieną rekomenduojama naudoti druskingesnį jūros vandenį, kuris ne tik sudrėkina nosies gleivinę, mažina nosies gleivinės paburkimą bei išvalo susikaupusį sekretą. Jūros vandens aerozoliai nelaikomi vaistais, o nosies higienos priemone. Bet juose esantys mikroelementai turi gydomųjų savybių“,- sako medikė.

Jei ligos metu nosies gleivinė gamina daug daugiau sekreto nei įprastai (800-1000ml), kuris išties gali varginti, gydytoja J. Sruogienė tokiu atveju pataria kelias dienas (3-5) panaudoti nosies gleivinę sutraukiančių lašiukų. Pašnekovė perspėja, kad ilgesnis šių vaistų vartojimas sukelia nosies gleivinės pripratimą prie jų – tap vadinamą medikamentinę slogą, todėl piktnaudžiauti jais nederėtų.

Kūdikiams, sergantiems ūmia sloga, prieš kiekvieną maitinimą, prieš miegą balionėliu reikia išsiurbti gleives iš kiekvienos nosies pusės, vyresni vaikai mokomi išsišnypšti nosį. Vaistus, vartojamus kūdikiams, vaikams į nosį, paskiria gydytojas. Jei vaikas ne tik sloguoja, bet ir karščiuoja – duodama paracetamolio ar ibuprofeno suspensija arba žvakutės.

Užsakymo nr.: PT_73647726

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Emigrantė Rasa: lietuviai, kurie skundžiasi eilėmis pas gydytojus, turėtų pagyventi užsienyje (11)

Kai prireikia gydytojo paslaugų, Didžiojoje Britanijoje gyvenanti Rasa grįžta į Lietuvą. Pasak moters, taip elgiasi ir dauguma kitų jos pažįstamų emigrantų.

Įžymybių pamėgta dieta, kuri ne tik mažina svorį, bet ir teigiamai veikia mūsų smegenis (6)

Ketogeninė dieta – didelę naudą žadanti mitybos sistema. Štai keli faktai, kuriuos būtina apie ją žinoti.

Kada kojų tinimas tampa pavojingas ir kaip jį sumažinti? Konsultuoja gydytoja

Kojų tinimas, išsiplėtusios venos – dažną kamuojanti problema, ypač vasarą. Kada verta dėl jos sunerimti?

Kas nutiktų, jei mūsų organizme bakterijų nebūtų visiškai? Jūs nenorėtumėte to išgyventi... (3)

Buvo laikas, kai su visomis bakterijomis kovojome itin aršiai, nors ne vienam širdį suspausdavo žiūrint reklamą, kaip lašelis valiklio sunaikina visą ant klozeto kraštelio įsitaisiusią jų šeimynėlę. Vėliau sužinojome, kad bakterijos būna gerosios ir blogosios. Pasirodo, ir tai nėra absoliuti tiesa.

Mokslų daktaras A. Dabkevičius: mobilusis telefonas – vienas žalingiausių sveikatai šių laikų išradimų

Lovą dalytis su mylimu žmogumi ar augintiniu gal ne visada patogu, bet miela. O štai mobiliajam telefonui miegamajame – tikrai ne vieta.

Tai padės ir svorį numesti, ir širdį pastiprinti, ir lankstesniam tapti

Ištikimybė – nuostabi vertybė, kai kalbame apie meilę, bet jei galvoje turime sportą, ji tinka nebent profesionalams. Jei nėra tikslo kopti į olimpines aukštumas, geriau išbandyti kuo daugiau ir kuo įvairesnių treniruočių.

Vilniuje savaitgalį rengiamos nemokamos fitneso treniruotės

Visi Vilniaus gyventojai, svečiai kviečiami prisijungti prie sveiko judėjimo ir atvykti į nemokamas treniruotes, organizuojamas liepos 8 ir 9 dienomis prie Baltojo Tilto.

Mitybos specialistė: ką svarbu žinoti perkant uogas?

Kas dažnam lietuviui svarbiausia renkantis uogas? Žinoma, kad kilmė. Labai dažnai turguje pardavėjų klausiama – lietuviškos ar lenkiškos braškės? Bet ar tik tai svarbu renkantis uogas?

Mitybos specialistės prognozės: kokia bus ateities mityba

Visiems žinomas posakis: „Kas tinka kiekvienam – netinka niekam“ vartotinas ir kalbant apie mitybą.

Vėžio gydymas: radiochirurgija atitolina chemoterapiją

Prostatos vėžys – dažnai agresyvi liga, kuri nepastebimai ir toliau gali plėstis net po radikalios prostatektomijos ar spindulinio gydymo.

Efektyviai riebalus deginantis eliksyras – išbandykite! (2)

Jeigu nekankina padidėjęs jautrumas bičių produktams ir jums nedraudžiama vartoti greipfrutų, būtinai pabandykite paruošti šią skanią ir naudingą priemonę – riebalus deginantį eliksyrą.

Kaip kuo ilgiau išlikti jaunam, sveikam ir gražiam, pataria mitybos specialistė iš Skandinavijos (1)

Nors žmonių amžius ilgėja, noras atrasti stebuklingąjį jaunystės eliksyrą nemąžta. Mat neužtenka gyventi ilgai, norisi kuo ilgiau išlikti jaunam, sveikam ir gražiam. Kaip tai pasiekti, pataria mitybos specialistė Tjorbjörg Hafsteisnsdóttir iš Skandinavijos.

Gidas po aliejaus lentynas: kuris naudingiausias sveikatai ir grožiui (6)

Renkatės aliejų, tačiau sustingote prieš gausiai nukrautą lentyną. Kaip išsirinkti ir laikyti, kokia jo nauda sveikatai, grožiui. Sužinokite!

Kokių vitaminų turi vaisiai ir uogos: išsamus gidas

Visiems žinoma, kad vaisių ir uogų valgyti būtina, tačiau kiek ir kokių vitaminų turi skirtingi vaisiai bei uogos, dėl kokių priežasčių juos verta valgyti? Apie tai - šiame straipsnyje.

Seniausias lieknėjimo centras Prancūzijoje – čia svorio atsikratoma skaniai (1)

Beveik seniausios ir svarbiausios Prancūzijoje lieknėjimo šventovės „Thalasso Sofitel Quiberon Diététique“ pilkasis kardinolas yra čia esančio restorano „De-Light“ šefas Patrick‘as Jarno. Jis atsakingas už tai, kuo maitinti svorio atsikratyti pasiryžusius klientus. Kas nenorės lieknėti, kai lėkštėje – gurmaniški jūrų gėrybių, žuvų patiekalai?