Jeigu žinotumėte bent pusę svogūnų lukštų savybių, niekada jų neišmestumėte

 (9)
Gamta dovanoja mums unikalius produktus, jie lengvai prieinami ir stebėtinai naudingi. Paprasčiausi svogūnų lukštai – tai stulbinanti priemonė nuo tūkstančio ligų.
© Shutterstock nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

* Pats paprasčiausias jų naudojimas – kaip kondicionierius plaukams skalauti. Senovėje moterys galėjo pasigirti kupeta gražių plaukų, o dabar jaunų merginų plaukai primena „pelės uodegą“, nors jos išleidžia krūvas pinigų brangiems šampūnams, kaukėms ir kitoms plaukų priežiūros priemonėms.

Svogūnų lukštų nuovirą pasigaminti labai paprasta: dvi saujas lukštų užpilkite 200 mililitrų verdančio vandens ir dešimčiai minučių palikite. Šiek tiek atvėsinkite ir išskalaukite prieš tai šampūnu išplautus plaukus. Neturėsite pleiskanų, plaukai nustos lūžinėti, taps tvirti ir vešlūs.

* Kaip manote, kodėl žuvienę nuo seno virdavo su neluptais svogūnais? Nes lukštuose yra ypatingų medžiagų, kurios atstato širdies veiklą. Jos iš organizmo pašalina nereikalingą chlorą ir natrį. Taip pat pasižymi atsikosėjimą skatinančius poveikiu, veikia kaip diuretikas, šiek tiek laisvina vidurius ir mažina spazmus. Taigi, svogūnų lukštų reiktų įmesti ne tik kaskart verdant sriubą, bet ir ruošiant arbatą. Beje, per karščius toks gėrimas gerokai padeda hipertonijos kankinamiems žmonėms, mat stabilizuoja kraujo spaudimą!

* Jeigu naktimis kamuoja mėšlungis, o dienomis negalite avėti aukštakulnių, jums taip pat padės svogūnų lukštai. Juos reikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pastovėti dešimt minučių. Paskui būtina nukošti ir gerti kasdien likus valandai iki miego. Kursas turi trukti 10-14 dienų, tačiau palengvėjimą pajusite jau po kelių.

* Kraujagysles plečiančiomis ir antioksidacinėmis savybėmis pasižymi tik šviežias svogūnų laiškų nuoviras, todėl jo ilgai laikyti nederėtų. Svogūnų laiškuose esantis kvarcetinas neleidžia formuotis leukotrienams ir išsiskirti histaminui. O tai reiškia, kad nebrangi ir problemų nekelianti profilaktika gali apsaugoti jūsų organizmą nuo alerginių reakcijų ir bronchinės astmos vystymosi!

* Imunitetą stimuliuojantis kvarcetino poveikis kelis kartus sumažina sergamumą gripu ir kitomis užkrečiamomis ligomis. Svogūnų lukštai gali sustiprinti kelis kartus per sezoną sergančių mažylių imunitetą.

* Ir tai dar ne viskas! Svogūnų lukštai – tai puiki priemonė nuo onkologinių susirgimų. Jie sumažina tikimybę susirgti kiaušidžių, skrandžio, skydliaukės vėžiu, taip pat užkerta kelią „blogųjų“ ląstelių augimui sergant leukemija.

Būkite sveiki ir rinkitės tik teisingas priemones!

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Pataria, kaip per mėnesį atsikratyti 2-4 kilogramų

Iki vasaros liko vos daugiau nei mėnuo, o šylančios dienos primena – atostogos, maudymosi sezonas jau ne už kalnų. Norėdami padailinti kūno linijas, o kartu ir atsisakyti per žiemą sukauptų nepageidaujamų kilogramų, kai kurie žmonės puola į desperaciją – laikosi itin griežtų dietų, valandų valandas pluša sporto salėje. Kaip neperspausti savęs, išlaikant gerą nuotaiką, formą bei savijautą?

Jogai įspėja: kvėpavimas per burną pavojingas tiek mažam, tiek suaugusiajam (1)

Žmogaus poreikis viską kontroliuoti yra beribis. Sąmoningai valdyti panūdome net tokią nevalingą organizmo funkciją kaip kvėpavimas. Kuo tai naudinga ir pavojinga, aiškinasi Virginija Rimkuvienė.

Eteriniai aliejai gali pakeisti kone visą vaistinėlės turinį

93 proc. lietuvių, rūpinantis vaikų sveikata, svarbu priemonių natūralumas.

Kokie 5 riešutai yra patys naudingiausi jūsų organizmui?

Riešutai – natūralus grožiui ir sveikatai būtinų vitaminų bei mineralų šaltinis, nepamainoma gamtos dovana mūsų organizmui.

Mankšta, kuri ne tik kūno riebalus degina, bet ir veikia kaip osteoporozės profilaktika

Sudeginti dvigubai daugiau kalorijų nei bėgiojant, atgauti vaikystės džiaugsmą ir pasidaryti asmenukę avint futuristinius batus, – net spirgėjau iš nekantrumo išbandyti treniruotę „Kangoo Jumps“.

Mėgstate naktinėti? Sužinokite, kaip tai jums atsilieps senatvėje

6,5 metų laiko trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 430 tūkst. žmonių.

Dviguba pasmakrė dingo be plastinės operacijos (2)

Su amžiumi smakrą keliame vis aukščiau. Ne tiek siekdamos pademonstruoti ryžtą, kiek norėdamos gerai atrodyti nuotraukose. Deja, ateina laikas, kai paslėpti dvigubos pasmakrės nepadeda net šis gudrus triukas.

Naują gydymo metodą nuo migrenos išbandžiusi Eglė: gyvenimas pradėjo gerėti

Tie, kuriuos bent kartą yra ištikęs migrenos priepuolis, regis, atiduotų bet ką, kad tik jis liautųsi. Deja, numalšinti šį nepakeliamą skausmą ne taip jau paprasta. Laimei, mokslininkai rankų nenuleidžia – tiria, ieško, vėl tiria... Ir ko tik neatranda.

Trenerė Inga Žuolytė apie savo svorio pokyčius: toks gyvenimas – tik savęs kankinimas (7)

Žinoma tinklaraštininkė ir sporto trenerė ryžosi praleisti 10 savaičių be cukraus.

Sergate neaiškia liga? Ieškokite metalų!

Nuovargio priepuoliai, galvos ar širdies skausmai, silpnumas, drebulys, karščiavimai be aiškios priežasties, staiga slinkti pradėję plaukai, gausus prakaitavimas.