Reklama

Didžiausios klaidos, kurias daro trisdešimtmetės, prižiūrėdamos odą

 (2)
„Nuo 30 metų mūsų oda ne tik pradeda senti, vysti, praranda tonusą, bet labai dažnai moteris vargina bėrimai, aknė. Neretai klaidingai manoma, kad ji būdinga tik paaugliams, tačiau išties gali pasireikšti ir vyresniame amžiuje, o kartais trunka ir visą gyvenimą“,- sako grožio klinikos „Sugihara“ kosmetologė Odeta, komentuodama portalo „Moteris.lt“ ir Grožio terapijos ir chirurgijos klinikos „Sugihara“ projekto dalyvės Agnės odos būklės pokyčius.
© Organizatorių nuotr.

Priminsime, kad klinikoje apsilankiusi moteris skundėsi pavargusia ir papilkėjusia oda, kurioje buvo gausu užsikimšusiu porų, o smilkiniuose vargino vis iškylantys pavieniai spuogai. Klientė labai rūpinosi savo oda, tačiau pasirinktos priemonės nepateisino lūkesčių ir problemos neišsprendė.

Kosmetologė džiaugiasi, kad klientės odos būklė pasitaisė jau po pirmos procedūros ir akivaizdžiai gerėjo apsilankius kiekvieną kartą. Gerų rezultatų pasiekti padėjo ir tinkamai parinkta kosmetika bei subalansuota priežiūra namuose.

Agnę varginusi aknė – ne retenybė tokio amžiaus moterims. Tyrimų duomenimis, kas 20-a moteris, peržengusi 35 metų ribą, kenčia nuo aknės. Negydomi ar netinkamai prižiūrimi spuogai dažnai veide palieka pėdsakus bei randus visam gyvenimui.

Didžiausios klaidos, kurias daro trisdešimtmetės, prižiūrėdamos odą
© Organizatorių nuotr.

Aknės varginamos moterys dažnai neturi kantrybės ar tiesiog žinių, ką reikia daryti iškilus spuogui. Daugelis jų mėgsta spaudinėti pačios dar nepribrendusius spuogus, neišspaudžia iki galo, tada prasideda uždegimas ir ta vieta supūliuoja.

Anot specialistės, kamedonus galima išsispausti ir pačiai, bet tik tuos, kurie yra su juodu taškeliu. Baltiems spuogeliams atverti dažnai prireikia specialios adatėlės, o tai kruopštus darbas, kurio neatlikus tinkamai yra rizika pažeisti odą.

Aknės varginamoms moterims kosmetologė pataria būtinai įsigyti ir naudoti priemonę nuo spuogų, kuri dezinfekuoja ir turi stiprų antibakterinį poveikį. Tačiau jeigu problema didelė, visgi reiktų ateiti į saloną. Kartais gali pakakti ir vieno apsilankymo pas kosmetologą, kad oda susitvarkytų, o kartais laukia ir ilgesnis kelias.

Turinčioms mišrią ir riebią odą specialistė pataria atkreipti dėmesį į kasdienę priežiūrą. „Labai svarbu yra kasdien naudoti prausiklį ir parinkti balansuojantį produktą, kuris reguliuotų riebalinių liaukų veiklą, stabdytų bakterijų dauginimąsi, kad oda taip nesikimštų, nesiriebaluotų. Atėjus šildymo sezonui, šias priemones reiktų derinti su drėkinančiomis, nes oda labai džiūsta“.

Riebios odos savininkėms veido priežiūra kinta pagal sezoną. Vasarą, kai oda labiau prakaituoja ir riebaluojasi, prausikliu ją galima prausti ir ryte, ir vakare. O rudenį ir žiemą, kada oras atvėsta ir prasideda šildymas, prausti odą geriau tik vakarais, po dienos darbų. Ryte veidą pakanka atgaivinti vandeniu. Papildomai labai padėtų drėkinančios kaukės, nes tiek riebią, tiek sausą odą reikia drėkinti.

Didžiausios klaidos, kurias daro trisdešimtmetės, prižiūrėdamos odą
© Organizatorių nuotr.

Kosmetologė perspėja, kad moterys kartais klaidingai įsivaizduoja, jog riebiai odai nereikalingas drėkinimas ir netinkamai prižiūrėdamos labai išsausina odą. „Turinčios riebią odą vasarą turėtų naudoti produktus riebiai odai, o žiemą – kombinuotai, kad palaikytų drėgmės balansą“,- akcentuoja specialistė.

Kaip prižiūrėti odą, kai šalta? Turinčios riebią odą, esant didesniems šalčiams, turėtų naudoti riebų kremą nuo šalčio, kurį grįžus į patalpą būtina nusivalyti. Visgi nespaudžiant ypatingai dideliam šaltukui, kosmetologė nerekomenduoja rinktis labai sunkių kremų. Yra specialūs kremai riebiai ir mišriai odai, kurie nėra labai riebūs, bet puikiai apsaugo esant šaltam orui. Ant jo viršaus drąsiai galima teptis toninį kremą ir to visiškai pakanka, norint apsaugoti odą.

Na, o kol mūsų neužklupo šalčiai, dienos metu turinčioms riebią odą moterims grožio specialistė pataria rinktis skaistinančius su vitaminu C kremus, kurie atlieka ir apsauginę nuo šalčio funkciją. Vakare odą rekomenduojama palepinti drėkinančiu kremu.

Laikydamasi visų kosmetologės Odetos rekomendacijų, projekto dalyvė Agnė jau džiaugiasi puikiais rezultatais. Atlikus visą kursą rūgštinių pilingų, derinant juos su veido valymais, moters oda pagražėjo, išnyko spuogai, randeliai.

Didžiausios klaidos, kurias daro trisdešimtmetės, prižiūrėdamos odą
© Organizatorių nuotr.

O kad jūsų, mielos skaitytojos, veido oda pavasarį netaptų papilkėjusi ir tarsi negyva, kosmetologė primena, kad lankytis pas grožio specialistą derėtų bent kartą per mėnesį. „Mūsų klinikoje mes dirbame vienoje komandoje su dermatologais, kurie, reikalui esant, paskiria gydymą, o mes, kosmetologai, rūpinamės odos higiena: veido valymais, rūgštiniais pilingais, kaukių terapija. Esant didesnėms odos problemoms, viena procedūra gali nepataisyti padėties, tačiau atkaklus bendras darbas duoda gerus rezultatus“,- tikina grožio specialistė Odeta.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Panikos atakos – kaip padėti sau ar artimajam

Pasiruošti nėra kaip, o jam prasidėjus, kyla tik vienas noras – išsigelbėti. Nė vienas nesame apsaugotas nuo panikos priepuolių. Amžiaus limito taip pat nėra – dažnai pirmieji priepuoliai ištinka dar paauglystėje, o pasikartoja apie 30-uosius gyvenimo metus.

5 trenerės patarimai tobulam pilvo presui

Sporto specialistai pastebi, kad po didžiųjų pavasario švenčių sporto klubuose itin pagausėja žmonių. Jie tarsi „pabunda“ po žiemos miego ir savo kūnus – ypač pilvo presą – nori kuo greičiau paruošti šiltajam sezonui.

Riebalai – senėjimą stabdantis stebuklas (7)

Senėjimą stabdančios gyvensenos guru Tjorbjörg Hafsteisnsdóttir išvardija net 10 priežasčių, kodėl nereikėtų atsisakyti riebalų.

Nepriaugti svorio per Velykas – misija įmanoma

Jau šį sekmadienį – Velykos. Žinau, kad daugeliui besirūpinančių savo kūno linijomis moterų, tai – nerimą keliantis metas. Galbūt šis metas ne toks pavojingas kaip kalėdinis laikotarpis, tačiau aš gerai prisimenu, kaip man neramu darydavosi nuo bet kokių švenčių, kur kad valgymas tęsis ilgiau nei vieną dieną.

Penki mitai apie avižų dribsnius

Greitėjantis gyvenimo tempas, deja – nori nenori – verčia rinktis greitą maistą. Tačiau „greitas maistas“ ir „nesveikas maistas“ daugeliui yra tapačios sąvokos.

Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Martynas Norkus: „Pasiūlęs britei sumažinti krūtis, likau nesuprastas“

Nors krūtų didinimas yra viena dažniausių operacijų Lietuvoje, „Estetinės chirurgijos centro“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Martynas Norkus teigia, kad Lietuvoje atliekamos operacijos yra gerokai konservatyvesnės lyginant su Vakarų Europa ir ypač su Amerika.

Intymi plastika išsprendžia ne tik seksualines, bet ir psichologines problemas (9)

Dėl nevisaverčio intymaus gyvenimo metų metus, o kartais netgi dešimtmečius kenčia daugybė moterų.

Vis neprisiruoši permainoms ir atidėlioji lieknėjimą? Čia rasi atsakymą, kodėl

Ar kada susimąstėte, kodėl taip sunku imtis pokyčių? Rodos, taip seniai norime sulieknėti, pradėti sportuoti, sveikiau maitintis, bet... vis neprisiruošiame. Kaltiname save valios, laiko ar dar nežinia ko neturėjimu.

Vėžio išvengusi 24 m. Gabija: o juk galėjo viskas baigtis tragiškai

Kasmet Lietuvoje apie 450 moterų suserga ir 250 miršta nuo gimdos kaklelio vėžio – tai antra dažniausia po krūties vėžio onkologinė liga tarp 15–54 m. amžiaus moterų.

Kokia yra Sandros Daukšaitės-Petrulėnės gražios figūros paslaptis? (17)

Prie socialinės akcijos „Savaitė be cukraus“ prisijungusi Sandra Daukšaitė–Petrulėnė pribloškė mitybos įpročiais.

Prof. dr. R. Stukas: 3 gudrybės, kaip valgyti daugiau daržovių

Lietuvos gyventojai vartoja per mažai vaisių ir daržovių: per dieną vienam žmogui rekomenduojama suvalgyti mažiausiai 400 g vaisių ir daržovių, tačiau mūsų šalyje šis skaičius vidutiniškai tesiekia apie 300 g, teigia prof. dr. Rimantas Stukas.

20 kg netekusi Audronė: turiu receptą dailioms kūno linijoms (35)

Šarmu ir energija trykštanti vadybos specialistė dalijasi išskirtine lieknėjimo istorija.

Menopauzė – neišvengiama, bet prisijaukinama (1)

Menopauzės metu sumažėja estrogenų gamyba. Kai tai nutinka, daug pokyčių įvyksta ir moters organizme, daugelis jų nelaukiami: sutrinka mėnesinių ciklas, jos tampa nereguliarios, kol visai išnyksta. Jaučiami karščio pylimai, nuotaikų svyravimas, gali pastorėti balsas ir padidėti veido plaukuotumas.

6 dalykai, padėsiantys išvengti problemų miegamajame

Jūsų seksualinio gyvenimo kokybė priklauso nuo daugelio priežasčių.

Po ypatingo kino filmo moterys atvėrė savo sielas: „Mes visos vaikštome pernelyg plonu ledu“

Vilniaus, Kauno ir Klaipėdos salėse įvyko dokumentinio filmo „Tavo mylimas žmogus: ŽPV epidemija“ („Someone You Love: The HPV Epidemic“) premjera. Pasibaigus šiam stipriam ir daug emocijų sukeliančiam filmui kurį laiką vyraudavo tyla.