Eteriniai aliejai gali pakeisti kone visą vaistinėlės turinį

93 proc. lietuvių, rūpinantis vaikų sveikata , svarbu priemonių natūralumas.

Kokie 5 riešutai yra patys naudingiausi jūsų organizmui?

Riešutai – natūralus grožiui ir sveikatai būtinų vitaminų bei mineralų šaltinis, nepamainoma gamtos dovana mūsų organizmui.

Mankšta, kuri ne tik kūno riebalus degina, bet ir veikia kaip osteoporozės profilaktika

Sudeginti dvigubai daugiau kalorijų nei bėgiojant, atgauti vaikystės džiaugsmą ir pasidaryti asmenukę avint futuristinius batus, – net spirgėjau iš nekantrumo išbandyti treniruotę „Kangoo Jumps“.

Mėgstate naktinėti? Sužinokite, kaip tai jums atsilieps senatvėje

6,5 metų laiko trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 430 tūkst. žmonių.

Dviguba pasmakrė dingo be plastinės operacijos 2

Su amžiumi smakrą keliame vis aukščiau. Ne tiek siekdamos pademonstruoti ryžtą, kiek norėdamos gerai atrodyti nuotraukose. Deja, ateina laikas, kai paslėpti dvigubos pasmakrės nepadeda net šis gudrus triukas.

Naują gydymo metodą nuo migrenos išbandžiusi Eglė: gyvenimas pradėjo gerėti

Tie, kuriuos bent kartą yra ištikęs migrenos priepuolis, regis, atiduotų bet ką, kad tik jis liautųsi. Deja, numalšinti šį nepakeliamą skausmą ne taip jau paprasta. Laimei, mokslininkai rankų nenuleidžia – tiria, ieško, vėl tiria... Ir ko...

Trenerė Inga Žuolytė apie savo svorio pokyčius: toks gyvenimas – tik savęs kankinimas 7

Žinoma tinklaraštininkė ir sporto trenerė ryžosi praleisti 10 savaičių be cukraus .

Sergate neaiškia liga? Ieškokite metalų!

Nuovargio priepuoliai, galvos ar širdies skausmai, silpnumas, drebulys, karščiavimai be aiškios priežasties, staiga slinkti pradėję plaukai, gausus prakaitavimas.

Ryto rutina optimaliai sveikatai: paprasti ritualai, kurie pažadins kūną, nuramins protą

Tūkstančius metų prieš tradicinę mediciną atsiradęs senovės Indijos mokslas Ajurveda teigia, kad ryto rutina gali nulemti ne tik mūsų emocinę būseną, bet ir kūno sveikatą.

Kodėl valdingos ir pasiturinčios motinos dažniau gimdo berniukus 1

Pasirodo, kūdikio lytį gali lemti motinos charakteris ir šeimos materialinė padėtis.

Yra 2 dalykai, į kuriuos svarbu atkreipti dėmesį, jei norite būti sveiki ir gyventi be uždegimų

Yra du dalykai, į kuriuos svarbu atkreipti dėmesį, jei norite būti sveiki ir gyventi be uždegimų, tai yra: 1) cukraus kiekis kraujyje ir 2) cukraus kiekį kraujyje mažinantis hormonas insulinas .

„Karalių ligą“ specialistai siūlo gydyti chirurginiu būdu ir nedelsti iki amputacijos

Turtingųjų arba karalių liga - taip dėl gausiai vartojamos mėsos, žuvies, keptų gaminių, alkoholinių gėrimų ir kt. – senovėje vadinta uždegiminis reumatinis susirgimas podagra, kurią specialistai siūlo gydyti chirurginiu būdu.

Mokslininkai nustatė: žarnyno mikroflora turi įtakos ne tik imunitetui, bet ir svoriui, ir depresijai 3

Pastaraisiais metais susidomėjimas žarnynu bei žarnyno mikroflora labai smarkiai išaugo. Nustatyta, kad maždaug 80 procentų imuniteto glūdi žarnyne.

Ar žinojote, kad senų vištų dedami kiaušiniai turi perpus mažiau cholesterolio

Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros direktorius prof. Rimantas Stukas padeda atskleisti kiaušinių savybes – padeda ar kenkia mūsų organizmui .

Rytų išmintis skubančiam lietuviui: žmogus sukurtas būti tinginiu, o sportas yra stresas 5

Vakarietis gydytojas Dalius Barkauskas ir korėjietis kuksando mokytojas Jin Mokas kalbasi apie sveikatą ir gyvenimą.

Vitamino D svarba – kokiu amžiaus periodu jį reikia vartoti?

Dar neseniai vitaminas D buvo tik vienas iš daugelio, bet pastarąjį dešimtmetį jis tapo toks populiarus, kad net rekomenduojama jo papildomai gerti kasdien nuo kūdikystės iki mirties. Ar nepervertiname šio vitamino svarbos?

40 kg atsikračiusi mitybos specialistė: tai gali padaryti kiekvienas 4

Atėjęs pavasaris ne tik budina gamtą, tačiau skatina iš „žiemos miego“ pabusti ir visus žmones. Drastiškos dietos, pilnos sporto salės – dažnas reiškinys, kurį išvysime šiomis dienomis. Taip daryti nebūtina, įsitikinusi mitybos...

Unikalus prieskonis gali padėti užkirsti kelią vėžiui, Alzheimerio ligai ir sustabdyti senatvę

Ciberžolė. Sveikatos specialistai sako, kad šį žodį turi įsiminti visi, besirūpinantys sveikata ir gera savijauta.

Kraujo tyrimų galia: galima įtarti daugybę ligų

Įsitikinti, jog sveikata yra puiki, nustatyti pirmuosius ligos signalus ir taip užkirsti jiems kelią, žinoti būdus, kaip pagerinti savo savijautą – visa tai galima pasiekti atlikus kraujo tyrimus.

Nemalonūs menopauzės simptomai ir rizikos – kaip to išvengti?

Menopauzė niekada neturėjo oficialios „liga“ etiketės. Vis dėlto šiuo moters gyvenimo laikotarpiu dažnai ne tik suprastėja bendra savijauta, bet ir padidėja kaulų lūžių, širdies bei kraujagyslių ligų rizika.

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo. Dvi istorijos

Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais po gimdymo, vėliau atsiradę depresijos požymiai jau nebus priskiriami šiai depresijai.

Klastinga onkologinė liga Linos gyvenimą pavertė košmaru

Mielominės ligos pavadinimą prieš 13 metų Lina išgirdo pirmą kartą, diagnozės metu.

Fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius: šie 3 augalai – didžiausia pagalba jūsų širdžiai

Šiandien vis daugiau darbingo amžiaus žmonių susiduria su svarbiausio organo širdies ir kraujagyslių ligomis.

Parodontozė: kokie požymiai išduoda šią ligą ir kaip jai užkirsti kelią

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, sunkios periodonto ligos diagnozuojamos kone penktadaliui vidutinio amžiaus pasaulio gyventojų.

Daugiau nei pusė besilaukiančiųjų žaloja būsimų kūdikių sveikatą

„Gimdymo namuose atlikto tyrimo duomenys pribloškiantys, - teigė Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dekanas, genetikas prof. Algimantas Utkus .

Patirtis iš pirmų lūpų: su vėžiu galima kovoti ir maistu

Kai 2013 metais Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) direktoriui Virginijui Šauliui lyg perkūnas iš giedro dangaus trenkė žinia, kad jam ketvirtos stadijos vėžys, medikai prognozavo, kad jo gyvenimo styga nutrūks po aštuonių mėnesių.

5 pratimai toms, kas nori padailinti kūno formas 1

Termometro stulpelis vis dažniau pakyla virš nulio, o retkarčiais išlendanti saulė nedrąsiai primena – pavasaris ateis. Gamta po truputį bunda, o jus vis dar kamuoja žiemos tingulys? Išbandykite šį 5 sporto pratimų komplektą – pažadame,...

Šeimos gydytoja: vitamino D stoka atsiliepia ne tik kaulų sveikatai, bet ir kraujospūdžio kontrolei

Vitamino D trūkumas pastaraisiais metais panašėja į pasaulinę epidemiją. Lietuva ne išimtis – mūsų šalyje jo nepakanka daugumai gyventojų, teigiama, kad net 85 proc. vyresnių nei 60 metų žmonių patiria šio vitamino deficitą.

Mitybos specialistė: štai ką reikia daryti, norint numesti svorio

Ką darome, kai norime numesti svorio ? Griebiamės dietų – badaujame, vartojame tik vienos rūšies produktus, geriame liekninamąsias arbatas, valgome liesus produktus. Tačiau, deja, rezultatai dažnai nedžiugina.

Gydomosios mitybos specialistė: tik maža dalis žmonių gali valgyti viską, ką nori, ir nesulaukti pasekmių 2

Homeopatė , mitybos terapeutė Deimantė Rapalytė sako, kad tinkama mityba gali ne tik suteikti daugiau energijos, padailinti mūsų išvaizdą, bet ir išgydyti nuo kai kurių ligų.

Garsūs žmonės ir svoris – sugebėjo atsikratyti net 47 klogramų

Žinomų žmonių kilogramai – sveikos gyvensenos specialistė atsikratė 40, kylanti atlikėja – 47 kilogramų.

Pietų laikas: kaip nereikia valgyti

Ką Jūs paprastai darote, kai pradedate pusryčiauti, pietauti ar vakarieniauti? Žiūrite mėgstamiausi serialą, susirašinėjate su draugais, skaitote naujienas išmaniajame telefone, skaitote knygą ar žurnalą? Visi šie paprasti veiksmai valgio metu...

Vyras pasiryžo operacijai ir tai išsaugojo gerus santykius šeimoje

Atrodytų, kad knarkimas – visai nedidelė problema, tačiau ji vos neišskyrė laimingos Norvegijoje gyvenančios lietuvių poros.

75 proc. retų ligų prasideda vaikystėje, kai kurioms nustatyti prireikia 5-30 metų 1

Reta liga gali likti nediagnozuota, jei pacientas nebus nusiųstas pas reikiamus specialistus.

Mokslininkas, virgulių specialistas: kodėl vienose vietose yra ramu ir gera, o iš kitų norisi bėgti kuo toliau

Jaučiatės pavargę, išsekę, gydytojai neranda jūsų negalavimų priežasties. Tačiau pakanka tik pakeisti savo buvimo vietą ir pajuntate tokį jėgų ir energijos antplūdį, kad atrodo kalnus nuversite?