Kaip A. Jasaitytė-Čeburiak po gimdymo susigrąžino kūno formas

Kaip A. Jasaitytė-Čeburiak po gimdymo susigrąžino kūno formas 1

Yra moterų, kurios po nėštumo ir gimdymo užsilikusius kilogramus numeta be didžiulio vargo, tačiau yra ir tokių, kurios bandymus susigrąžinti buvusias kūno formas palydi abejonėmis – ar tai iš viso įmanoma?

Meningokokinė B grupės infekcija: kaip suvaldyti ligą

Meningokokinė B grupės infekcija: kaip suvaldyti ligą 3

Kiekvienais metais mūsų šalyje šia infekcija užsikrečia apie 80 žmonių, mirštamumas siekia daugiau kaip 10 proc.

Moteris kanda obuolį

Sporto instruktorė: sportas prasideda virtuvėje 1

Šiltuoju metų laiku dar atidžiau peržvelgiame savo figūrą . Siekiant greito rezultato, vienos mažina maisto porcijas ar imasi drastiškų dietų , kitos – pradeda sportuoti. Patarimais kaip išlaikyti gražią figūrą dalijasi ir apie...

Ką daryti, jei karštą dieną tinsta ir prakaituoja kojos

Ką daryti, jei karštą dieną tinsta ir prakaituoja kojos 1

Ne viena yra pastebėjusi, kad karštą dieną kojos ne tik smarkiau prakaituoja, bet ir patinsta. Ypač nemalonu, jei tenka avėti uždarus aukštakulnius . Paprasti patarimai, kaip sumažinti kojų tinimą ir prakaitavimą.

Moteris sportuoja

Mankšta, kuri moterims sukelia orgazmą 6

Sporto salių vengiančioms ir nedarančioms mankštos moterims mokslininkai pateikė itin gundančią motyvaciją. Sportuojant galima patirti orgazmą . Šiam reiškiniui net buvo suteiktas pavadinimas – fizinio aktyvumo sukeltas orgazmas. Be to,...

Skyrybos

Moters santuoką sužlugdė staiga dingusi uoslė 2

Apsikabinusi savo vyrą Duncaną Charlotte Self suprato, kad kažkas negerai. Nors ji du dešimtmečius buvo laimingai ištekėjusi, negalėjo susitaikyti su ta tuštuma, kurią jautė dar neseniai mylėtam vyrui.

Iki kokio amžiaus moterys gali bėgioti <span style="color: #c00000;"><sub>atsako gydytojas</sub></span>

Iki kokio amžiaus moterys gali bėgioti atsako gydytojas  4

Bėgiojanti moteris – nieko neįprasto šiais laikais, tačiau vyresnio amžiaus bėgikių gatvėje sutiksi ne taip jau ir daug. Pasak fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo Jono Girskio, moterims, kaip ir vyrams, jokių amžiaus ribų bėgiojimui...

pora

Nauji faktai: kas lemia moterų orgazmą 2

Seksas yra tema, kuria pakankamai dažnai domisi mokslininkai iš viso pasaulio. Kartais jų tyrimai atrodo beprotiški, tačiau rezultatus verta žinoti.

Pratimai gražiam užpakaliukui suformuoti ir celiulitui panaikinti

Pratimai gražiam užpakaliukui suformuoti ir celiulitui panaikinti 2

Misiją įvykdyti padeda pratimų užpakaliukui, klubams, juosmeniui ir nugarai kompleksas.

10 populiariausių iškrovos dienų

10 populiariausių iškrovos dienų

Vasarą yra šašlykų, pasisėdėjimų gamtoje ir atostogų, kai keičiame klimatą, mitybos režimą bei sistemą, metas. Tad iškrovos dienos tiesiog būtinos. Pateikiame dešimt geriausių iškrovos dienų variantų.

Projekto "Lieknėju, kol kiti atostogauja" dalyvės. I dalis (FOTO)

Projekto "Lieknėju, kol kiti atostogauja" dalyvės. I dalis (FOTO) 1

Pristatome projekto " Lieknėju , kol kiti atostogauja" dalyves.

Įvairius lieknėjimo būdus išbandžiusi Rūta rado, kaip atsikratyti nemenko viršsvorio + DIETA

Įvairius lieknėjimo būdus išbandžiusi Rūta rado, kaip atsikratyti nemenko viršsvorio + DIETA 6

Klaipėdietė Rūta Ž. nėra viena iš tų, kurios per trumpą laiką atsikratė įspūdingo kilogramų skaičiaus. Įvairiais lieknėjimo ir sveikatinimo būdais ji susidomėjo labiau norėdama stabilizuoti šokinėjantį kūno svorį.

Koks maistas saugo nuo vėžio? + DIETA nuo onkologinių ligų

Koks maistas saugo nuo vėžio? + DIETA nuo onkologinių ligų 2

Pastarųjų metų duomenys rodo, kad netinkama mityba yra viena iš onkologinių ligų priežasčių. Tad kaipgi reikėtų maitintis?

Sveika ar nesveika valgyti mėsą? Mitybos specialistų nuomonė

Sveika ar nesveika valgyti mėsą? Mitybos specialistų nuomonė 18

Diskusijos, kokios rūšies gyvūnas yra žmogus – žolėdis ar mėsėdis , nerimsta. Vegetarai tikina, kad mūsų protėviai ilgą laiką mito augaliniu maistu, o medžioti žvėris buvo priversti tik išskirtiniais atvejais. Tokiam požiūriui...

Ginekologė: intymi priežiūra vasarą - ką reikia žinoti

Ginekologė: intymi priežiūra vasarą - ką reikia žinoti 8

Kelionių planavimas, ypač vasarą, kuomet nuolat pasitaiko bent trumpų išvykų, dažnai moteriai tampa tikru galvos skausmu .

Ką daryti su varginančia nukarusia oda?

Ką daryti su varginančia nukarusia oda? 1

Laisvos odos kiekis dažniausiai moteriai atsiranda po kelių gimdymų ar itin staigių svorio pokyčių. Problemiškiausios kūno vietos po gimdymo yra pilvo sritis ir krūtinė, o numetus daug svorio nukąra žąstų ir šlaunų oda, pasmunka pati veido...

Moteris valgo obuolį

10 sočių maisto produktų, kurie tinka laikantis dietos

Jei norite numesti svorio , būtina sureguliuoti mitybą . Tačiau sumažinus suvartojamų kalorijų ir angliavandenių skaičių greičiau ima kamuoti alkio jausmas. Tai viena dažniausių priežasčių, kodėl dažna dieta pasibaigia po savaitės...

Dieta, padėsianti atsikratyti iki 10 kg per savaitę

Dieta, padėsianti atsikratyti iki 10 kg per savaitę 21

Išbandžiusieji apie šią dietą kalba itin palankiai.

Lova, pora, blogi santykiai

5 problemos, kur jums gali padėti vizitas pas seksologą

Jei jūsų seksualiniam gyvenimui kažko trūksta, neskubėkite kaltinti partnerio. Galbūt jums abiems vertėtų apsilankyti pas specialistą – seksologą .

10 onkologinių ligų simptomų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris

10 onkologinių ligų simptomų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris 10

Kokie organizmo pokyčiai reiškia, kad vertėtų apsilankyti pas gydytoją?

Uždelsta lėtinė venų liga - it tiksinti bomba!

Uždelsta lėtinė venų liga - it tiksinti bomba!

Šiltuoju metų laiku, ypač vasarą, paūmėja lėtinė venų liga (LVL).

Ką valgyti ugnies, vandens, oro ir žemės stichijų atstovams?

Ką valgyti ugnies, vandens, oro ir žemės stichijų atstovams? 1

Produktai , kurie teikia energijos vieniems, kitus gali apsunkinti. Kad taip nenutiktų, reikia atsižvelgti į tai, kokia stichijai priklausote. Kaip atsirinkti tinkamus produktus ir ką valgyti pagal savo Zodiako ženklą

Svaigsta galva: kodėl tai nutinka ir kaip gydyti?

Svaigsta galva: kodėl tai nutinka ir kaip gydyti? 11

Į moters pasakymą „ svaigsta galva“ aplinkiniai dažnai numoja ranka – neva tai nieko rimto. Kaip yra iš tiesų?

Kaip senstame pagal zodiako ženklą

Kaip senstame pagal zodiako ženklą 9

Kiekvienas kitaip jaučia amžių. Vienas ir sulaukęs 50 m. jaučiasi 20-ies, kitas būdamas 30-ies jaučiasi tarsi 80-metis. Panagrinėkime, kaip sensta zodiako ženklai.

Ar galima išvengti ligų neatsisakant cukraus?

Ar galima išvengti ligų neatsisakant cukraus? 1

Vis labiau savo sveikata besirūpinantys žmonės daugiau dėmesio skiria ir mitybai. Jau keletą metų Lietuvoje populiarėja ekologiški maisto produktai, daugėja sveiko maisto restoranų, biodinaminių ūkių, prekybos centruose plečiami sveikų ir...

Moteris ir užkandžiai

Kaip įveikti užkandžiavimą ir be dietų numesti svorio

Jei susierzinus ar nuliūdus užsinorite sausainio, šokolado ar keptų bulvyčių, jums psichologai diagnozuotų emocinį valgymą . Tyrimai rodo, kad 70 proc. žmonių yra nors kartą užkandžiavę, kad nusiramintų.

5 pratimai stangriems sėdmenims. Kuris veiksmingiausias?

5 pratimai stangriems sėdmenims. Kuris veiksmingiausias? 1

Skirkite sėdmenims vos 15 min. per dieną ir turėsite stangrius, pavydėtinai dailius sėdmenis.

10 patikrintų būdų, kaip sumažinti alkio jausmą

10 patikrintų būdų, kaip sumažinti alkio jausmą

Žinoma, jausti alkį – natūralu. Bet kartais jis stipriai trukdo pasiruošti paplūdimio sezonui. ELLE pateikia veiksmingų ir naudingų patarimų , kaip sumažinti alkį.

Slaugykime atsakingai: kodėl ligoniui nepakanka su meile pagamintos sriubytės?

Slaugykime atsakingai: kodėl ligoniui nepakanka su meile pagamintos sriubytės? 1

Turbūt kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime esame susidūrę su situacija, kai slaugėme savo senelį, tėvus, sergantį vaiką ar artimą žmogų, sveikstantį po sunkios ligos.

Koks receptas užtikrina senjorų sveikatą ir kokybiškesnį gyvenimą? <span style="color: #0000bf;"><em>Mokslininkų nuomonė</em></span>

Koks receptas užtikrina senjorų sveikatą ir kokybiškesnį gyvenimą? Mokslininkų nuomonė

Tai atskleidė neseniai atliktas ir „Plos one“ mokslo žurnale paskelbtas tyrimas .

Marija Antuanetė

Karalienė Marija Antuanetė – despotės motinos ir paskalų auka (FOTO) 2

„Jei neturi duonos, tegul valgo pyragus“, - šia fraze Prancūzijos karalienė Marija...

Italai nėra tokie idealūs, kaip gali atrodyti 9

Temperamentingoji Italų kultūros instituto Vilniuje direktorė dr. Paola Cioni sako, kad visi vyrai, net ir jos tautiečiai dėl moterų...

Julia Louis-Dreyfus, Amber Riley

Figūrą koreguojančios suknelės iki 100 Lt (FOTO) 4

Tiesa, kad drabužis gali akimirksniu pakeisti figūrą . Svarbu žinoti, kokio efekto siekiame:...

Caroline Issa

Madingi ir modernūs drabužiai brandesnio amžiaus moterims 7

Modernumo įvaizdžiui suteikia švarūs minimalistiniai siluetai, išgrynintos konstrukcijos ir...

Gatvės mada: ką dėvi stilingos paryžietės (FOTO) 26

Įprasta manyti, kad mados sostinės gyventojos dažniausiai vilki elegantiškas juodas sukneles arba dryžuotas palaidines ir džinsus. Tačiau...

Aktorė Rachel McAdams 2011 m. Kanų kino fetivalyje vilkėjo vakarinę raudonais nėriniais puoštą suknią.Atlikėja Monika Kvietkutė-Šedžiuvienė kolegės Katažynos vestuvėse pasipuošė taip pat raudonais nėriniais dekoruota suknele.

Stiliaus dvikovų archyvas >>
HOROSKOPAS
Jautis

Šiandien prioritetu jums taps ūkiniai ir dalykiniai planai, susitikimai. Tačiau rasite laiko ir flirtui, meilei. Galbūt įsigysite tai, ką seniai planavote. Nesunkiai užkariausite patinkančio asmens simpatijas.

Visų ženklų horoskopai >>
Kokie baldai madingi? Rekomenduoja interjero dizaineriai

Norite atnaujinti būstą? Neskubėkite pirkti naujų baldų! Tekste rasite pasaulio dizainerių patarimus, ką verta pirkti, o ką pakanka atnaujinti, kokios interjero detalės šiemet madingiausios.

Kaip atsikratyti pelėsio ir purvo tarpuose tarp plytelių?

Kaip atsikratyti pelėsio ir purvo tarpuose tarp plytelių?

Pelėsis – tai labai pavojingas ir bjaurus dalykas, kuris labai dažnai atsiranda vonioje , nepriklausomai nuo to, kaip dažnai ir kruopščiai ją valome.

Viešbučių valdytojos namuose - klasikinis stilius su antikvariato prieskoniu

Viešbučių valdytojos namuose - klasikinis stilius su antikvariato prieskoniu 4

Viešbučių valdytojos Cristinos Zucchi namų Komo mieste interjeras – toks elegantiškas ir prabangus, kad net nesitiki, jog jo nuotraukos nepublikuotos jokiame leidinyje.

Naujausios virtuvės interjero tendencijos

Naujausios virtuvės interjero tendencijos 1

Patalpų bei baldų dizainas keičiasi kiekvienais metais. Bendrosios tendencijos išryškėjo dar praėjusiais metais ir laikui einant vis labiau įsitvirtina.

Kaip atsikratyti nuospaudų ir suminkštinti padų odą?

Kaip atsikratyti nuospaudų ir suminkštinti padų odą? 1

Patarimai , kaip atsikratyti jau sukietėjusų nuospaudų ir suminkštinti sugrubusią padų...

Kada kirpti plaukus, kad jie taptų gražesni

Kada kirpti plaukus, kad jie taptų gražesni 3

Visos norime, kad nauja šukuosena būtų sėkminga, kad patrumpinti plaukai atsigautų,...

10 grožio gudrybių, praversiančių kiekvienai

Žinant kelias kitų jau išbandytas ir įvertintas grožio rutinos gudrybes, bus kur kas paprasčiau ir greičiau susikurti stilingą šukuoseną...

Projekto "Lieknėju, kol kiti atostogauja" dalyvės. I dalis (FOTO)

Projekto "Lieknėju, kol kiti atostogauja" dalyvės. I dalis (FOTO) 1

Pristatome projekto " Lieknėju , kol kiti atostogauja" dalyves.

Kaip A. Jasaitytė-Čeburiak po gimdymo susigrąžino kūno formas

Kaip A. Jasaitytė-Čeburiak po gimdymo susigrąžino kūno formas 1

Yra moterų, kurios po nėštumo ir gimdymo užsilikusius kilogramus numeta be didžiulio...

Meningokokinė B grupės infekcija: kaip suvaldyti ligą 3

Kiekvienais metais mūsų šalyje šia infekcija užsikrečia apie 80 žmonių, mirštamumas siekia daugiau kaip 10 proc.

Keptas tinginys - netikėtai skanu

Skanus jis tiek šiltas, tiek jau atšąlęs.

Guliašo sriuba

Čia - ir sriuba, ir pagrindinis patiekalas viename.

Trapios tešlos čeburekai su mėsa

Trapi tešla. Minkšta mėsytė - šiuos čeburekus kerta net vaikai!

Kriaušinis pyragas

Kriaušinis pyragas

Šis pyragas su kriaušėmis gavosi puikus! Purus, minkštutis, drėgnas. Tobulai… (kažkuo priminė man saulėtą rudenį).

Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuoti agurkėliai 7

Saldžiarūgščių ir aštrokų agurkėlių receptas.

Greita bananų duona

Greita bananų duona 2

Šią duoną galima valgyti net vieną!

Marsas Skorpione - yra ko nerimauti

Marsas Skorpione - yra ko nerimauti

Marsas Skorpione bus nuo liepos 26 d. iki rugsėjo 14 d.

Astrologė Rita: šiuo metu norėkite atsargiai

Sakoma, kad reikia tik labai panorėti ir visi troškimai išsipildys. Tačiau astrologė Rita Vainauskienė pataria neskubėti.

Tėveliai kviečiami pasirūpinti vaikų sveikata

Tėveliai kviečiami pasirūpinti vaikų sveikata

Už šią profilaktinę patikrą mokėti nereikia.

Labdaros projektas kviečia atsiliepti globos namų auklėtinius

Labdaros projektas kviečia atsiliepti globos namų auklėtinius 2

Eglės Grėbliauskaitės labadros projektas „Pats“ laukia globos namų auklėtinių,...

Kaip apsaugoti vaikus nuo sužalojimų namuose? Patarimai ir priemonės

Vasaros sezonas dažnai yra mėgstamiausias vaikų metų laikas, kuomet nereikia eiti į mokyklą ar darželį, galima būti namuose ar...

O. Rimkevičiūtė: kam geriausia ilsėtis Maldyvuose

O. Rimkevičiūtė: kam geriausia ilsėtis Maldyvuose 7

Turkio spalvos krištolinio skaidrumo vandens lagūnos, ramuma ir civilizacijos nenuniokota įstabaus...

Venecijos paslapčių beieškant

Venecijos paslapčių beieškant 8

Kai draugams pasakiau, kad skrendu į Veneciją, visi kaip vienas perspėjo, kad daug nesitikėčiau, nes...

Ar žinote, kas yra neoficiali Italijos gastronomijos sostinė?

Ar žinote, kas yra neoficiali Italijos gastronomijos sostinė?

Pirmą kartą su Massimo Bottura susidūriau prieš kelerius metus Kopenhagoje vykusiame gastronomijos...

G. Savickas ir M. Repšys – pagrindiniai herojai nuotykių komedijoje

G. Savickas ir M. Repšys – pagrindiniai herojai nuotykių komedijoje

Komiškais vaidmenimis išgarsėjęs aktorius Giedrius Savickas ir banditų rolėmis – Marius...

Palangos festivalis „Atvira jūra“ kviečia pažinti italų kultūros perlus

Palangos festivalis „Atvira jūra“ kviečia pažinti italų kultūros perlus

Liepos 29 – rugpjūčio 2 dienomis Palangos kurorte vyks tarptautinis meno ir muzikos festivalis...

„Kroke“ – S. Spielbergą pakerėjusi klezmerių muzika

Ar žinote, kas sieja garsų kino režisierių ir prodiuserį Steveną Spielbergą, septyniais „Oskarais“ įvertintą, vieną geriausių filmų...

Pajūryje startuoja „Nida jazz maratonas“

Pajūryje startuoja „Nida jazz maratonas“

Jau šį ketvirtadienį, paskutinę liepos dieną, prie Nidos švyturio prasideda festivalis...

Pristatytas filmo „Bado žaidynės: Strazdas Giesmininkas. 1 dalis“ anonsas

Pristatytas filmo „Bado žaidynės: Strazdas Giesmininkas. 1 dalis“ anonsas

Filmų serijos „Bado žaidynės“ kūrėjai laikosi tradicijų – kaip ir praėjusiais metais,...

„Gulbių ežeras“ Trakuose pranoko žiūrovų lūkesčius

Vėlyvą penktadienio vakarą Trakuose baleto mėgėjai turėjo išskirtinė galimybę pamatyti P. Čaikovskio baleto spektaklį „Gulbių...

Skaityk daugiau

Specialistų patarimai, kaip pasidaryti kompostinę

Ar būtina komposto dėžė šiuolaikiškame sklype? Tikrai taip – apie komposto privalumus, naudojimą...

Manonamai
virtuvė

Kaip sukurti svajonių virtuvę mažoje erdvėje?

Kartais vartydami baldų katalogus arba žiūrėdami nuotraukas virtualioje erdvėje varviname seilę į...

Manonamai

Konkursas: atrask 5 skirtumus ir laimėk kvepalus

Kviečiame dalyvauti paprastame, bet smagiame konkurse!

Manonamai

Juozapo avantiūra Ukrainoje: kaip patekti į slaptas tankų remonto...

Apie 2014 metų vasarą galvojau jau pakankamai seniai, planuose buvo įvairūs maršrutai ir norai, bet...

Perpasauli
Malaizijos oro bendrovės lėktuvai

„Malaysia Airlines“ žada keisti ne tik pavadinimą

Malaizijos nacionalinis vežėjas, per pastaruosius pusę metų išgyvenęs dvi šiurpias tragedijas...

Perpasauli

Toskanos gidas

Kodėl Toskanos populiarumas niekuomet neblėsta? Daugelyje kitų pasaulio šalių, kultūros tyrinėjimas...

Perpasauli
Pn rgp. 01d.
15°...26°
Št rgp. 02d.
15°...31°
Sk rgp. 03d.
20°...32°
Pr rgp. 04d.
21°...32°
An rgp. 05d.
21°...30°