Ar žinote, kad spaudant delnuose tam tikrus taškus, sumažėja apetitas ir pagreitėja medžiagų apykaita.
Populiari Latvijos atlikėja Laima Vaikulė ne kartą buvo pripažinta elegantiškiausia ir gracingiausia moteris ne tik savo šalyje, bet ir Rusijoje, kur ji – tikra žvaigždė. Bėgant metams – atlikėjai neseniai sukako 59-eri – L. Vaikulė...
Įrodyta, kad reguliariai atliekant šiuos gana nesudėtingus pratimus didės lytinis potraukis, augs pasitikėjimas savimi, intymiuose santykiuose atsiras daugiau laisvumo.
Greičiausiai žinote, kad bėgant metams medžiagų apykaita lėtėja. Būtent todėl taip lengva mesti svorį, kai tau – 20, ir taip sunku, kai esi balzakiško amžiaus. Kaip sau padėti?
Ar galime maitintis greitai ir sveikai? Tikrai taip, jei pasitelksime bent kiek vaizduotės ir nebijosime paeksperimentuoti, – įsitikinęs sveikos mitybos ir gyvensenos specialistas Tomas Lenart.
Šis vandens-vitaminų-mineralų kokteilis šiemet tapo tikru dietų TOP'u. Dėl puikaus sudėtinių dalių suderinamumo gėrimas valo organizmą, gerina virškinimą, taip pat – odos ir plaukų būklę.
Mokslininkai įvardino gėrimus, kurie dėl savo turtingos sudėties rekomenduotini visiems, tačiau – labiausiai tiems, kurie nori kuo ilgiau išsaugoti jaunystę, energiją ir žvalumą.
Venų trombozės grėsmingos komplikacijos, kaip plaučių arterijų trombembolija, gali ištikti įvairaus amžiaus žmones, net ir labai jaunus bei fiziškai aktyvius. Prieš keletą metų plaučių embolija žinomam krepšininkui Marijonui Petravičiui...
Mokslininkai jau įrodė, kad vienos spalvos produktai yra patrauklesni už kitus (tarkime, nesąmoningai vengiame tamsiai mėlynos, alyvinės, juodos spalvos produktų), vienos spalvos žadina apetitą (raudona, geltona), kitos slopina (žydra). Negana...
Laikytis dietos nebadaujant?! Ir kas gi tokia nesusigundytų?! Juk pačios mėgstamiausios ir populiariausios paprastai turi atitikti 2 svarbiausius kriterijus – kad valgyti būtų galima daug, o svoris vis tiek kristų greitai. Sužinokite, ar ši...
„Pusryčius suvalgyk pats! Pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui“ - sako liaudies išmintis. Deja, šiuolaikiniame pasaulyje neretai viskas gaunasi atvirkščiai skubėdami į darbus arba manydami, kad pusryčių nevalgymas padės...
Netinkama mityba labai apsunkina organizmą, daug jėgų skiriama maisto virškinimui , tad judėti darosi daug sunkiau.
Mankšta truks 10-20 minučių, pratimų kompleksą būtina atlikti kiekvieną dieną.
7 priežastys, kodėl moterys turėtų valgyti riešutus.
Norint sumažinti riziką susirgti galybe ligų, kurias sukelia netaisyklinga mityba , svarbu žinoti, kokių produktų negalima valgyti tuščiu skrandžiu .
Kiaušidžių vėžys - septintoji dažniausia mirties nuo vėžio priežastis tarp moterų visame pasaulyje. Onkologė: „Anksti diagnozuoti kiaušidžių vėžį galima tik profilaktiškai tikrinantis“.
Laukdama atostogų meto ne viena moteris renkasi alinančias dietas - kad tik padailintų savo formas. Tačiau toks sprendimas visiškai nėra būtinas norint padailinti savo kūno linijas. Vienas iš svarbiausių sprendimų yra tinkamų produktų,...
Ši dieta Jums nesukels joki sunkumų – tai yra, neprivers jūsų badauti, ir, maža to - leis stabiliai ir garantuotai mažinti svorį . Jūsų dėmesiui – du, ko gero, lengviausi mitybos planai.
Iš įtampos suraukta kakta? Šokinėjantis pulsas? Sudėtinga kvėpuoti? Vadinasi – laikas atsipalaiduoti. Pateikiame paprastus būdus, padėsiančius atsikratyti įtampos .
Lieknėjant negana tik sportuoti ar sveikai maitintis, svarbu suvokti iš kur atsirado nepageidaujami kilogramai, ir pradėti žalingus įpročius keisti tokiais, kurie padės ne tik numesti svorio, bet ir ateityje jo nepriaugti.
Beveik trečdalis suaugusiųjų, o tai yra 750 tūkst. vyresnių nei 18 metų Lietuvos gyventojų, nesimatuoja kraujo spaudimo . Tokio elgesio priežastis – nuomonė, kad jų sveikata puiki. Tai atskleidė Lietuvos širdies asociacijos užsakymu...
Kam ir kur teikiama nemokama odontologinė pagalba? Už ką moka ligonių kasos, už ką turi primokėti pacientas? Kas turi teisę į nemokamą dantų protezavimą ? Kokia suma bus kompensuota, jei dantis protezuosiu savo lėšomis? Tai klausimai, kuriuos...
Labai dažnai į sporto salę žmones atveda noras padailinti kūno formas, tačiau pasitaiko, kad svoris tik dar labiau padidėja. Taip nutinka, jei žmogus pasiduoda padidėjusiam apetitui ir norui ištuštinti šaldytuvą po sporto. Specialistai teigia,...
išbandžiusieji apie šią dietą kalba itin palankiai. Tačiau, va, dietologų nuomonė apie šį mitybos planą optimizmo nekelia – greitas svorio netekimas, kaip įprasta, ilgalaikio gero rezultato nežada, sako jie. Išbandyti šią dietą ar ne...
„Mano vaikas kažkoks nebe toks“, - vis dažniau mamos galvą persmelkia įtari mintis. Rodos, paauglystės „rageliai“ apgludinti, pirmosios meilės kančios pergyventos, tad tėvams beliktų džiaugtis pagaliau suaugančia savo atžala. Tačiau...
„Kartą į kliniką atėjo 7 gimnazistės. Jos visos norėjo lieknėti. Visoms atrodė, kad yra per storos ir joms reikalinga dieta. Daugiau nei pusė iš jų jau sirgo anoreksija, kitų svoris buvo normalus“, - apie į kraštutinumus puolančius...
Kardiologai sako, kad jei kiekvienas iš mūsų šia informacija pasidalintume su 10 žmonių, kiekvienas išgelbėtume maždaug po vieną gyvybę .
Štai 10 produktų, kurių neturėtų trūkti, jei laikotės sveikos mitybos režimo. Šie produktai ne tik turi mažai kalorijų, tačiau taip pat padeda tirpdyti riebalus , virškinti baltymus ir valyti organizmą nuo toksinų .
Lieknėti su malonumu - ar tai įmanoma? Juk daugeliui lieknėjimas ir geidžiamos kūno formos asocijuojasi su dietomis, griežtais apribojimais, t. y. kančia. Tačiau mokslo įrodyta, kad drastiškas elgesys su kūnu sukelia stresą, kuris ne tik...
Melanoma yra gana retas piktybinis navikas, tačiau sergamumas šia liga didėja. Tai pavojingiausia odos vėžio forma, galinti greitai plisti ir kelti didelę grėsmę gyvybei. Jeigu jums kyla bent menkiausių abejonių dėl apgamų ar kitų odos...

Virtuvės mitų griovėjas Alfas Ivanauskas (28 m.), baigęs meno vadybą, dirbo reklamos...

N. Drazdienė: „Štai jauna nėščia moteris su apnuogintu pilvu žingsniuoja į Lady Gagos...
Gegužės 31d. Maskvoje įvyko teatro festivalio "Čerešnevyj les" uždarymas ir aktoriaus Olego Jankovskio premijos "Tvorčeskoje otkrytije"...

Gražiai ir stilingai atrodyti norime visos: aukštos, žemos, lieknos ar apkūnesnės. Kokie...

Kasdien sukame galvą, ką traukti iš spintos: pabodusią suknelę ar sijoną, o gal šokti į...
Monarchai įpareigoti atidžiai paisyti aprangos kodo. Jų apdarai dažnai aptariamai žiniasklaidoje – stilius , pasirinktas dizaineris, kaina...

| Aktorė Rachel Weisz „Auksinio gaublio“ apdovanojimuose vilkėjo taškuotą mados namų „Louis Vuitton“ suknelę. | Aktorė Brittany Snow „MuchMusic Video Awards“ ceremonijoje pasopuošė panašia taškuota suknele, jos pasirinkimas – mados namai „Alice by Temperley“. |

Tikėtina nuotaikų kaita, didesnis jautrumas. Komerciniai reikalai, prekyba neblogai seksis, jei būsite apdairūs. Regis, nudžiugins meilės pasimatymas, flirtas arba tiesiog įdomus vakaro renginys, užsiėmimas.

Prieškambariui paskiriama atvira bendrojo kambario erdvė prie durų ar greta laiptų, kur būtų patogu persiauti batus, pakabinti paltą, pasidėti rankinę ar raktus. Todėl dekoruojant šią...

Juvelyrė Jurga Lago ir jos vyras tapytojas Lino Lago prieš kelerius metus Klaipėdą iškeitė į Vilnių. Įsikūrė erdviame bute sostinės centre. Per remontą šeimininkai ne tik...

Aukštaitijos nacionaliniame parke, gražaus ežero pakrantėje, prieš keletą metų įrengta užmiesčio sodyba išsiskiria moderniu, šiauriečiams būdingu santūrumu, o jos architektūros,...

„Dabar žiūrėdama į veidrodį jaučiuosi labai ypatinga“, - sako pirmoji pasikeitimo...

Neabejojame, kad krūtinės implantai gali pakoreguoti figūrą, suteikti pasitikėjimo savimi....
Bikinio zonos depiliacija – klausimas, su kuriuo susiduriame visos. Vienos rankasi depiliaciją namuose, kitos pirmenybę teikia grožio...

Mokslininkai įvardino gėrimus, kurie dėl savo turtingos sudėties rekomenduotini visiems,...

Ar žinote, kad spaudant delnuose tam tikrus taškus, sumažėja apetitas ir pagreitėja...
Greičiausiai žinote, kad bėgant metams medžiagų apykaita lėtėja. Būtent todėl taip lengva mesti svorį, kai tau – 20, ir taip sunku,...

Šitokio kiekio užteks gerai šeimynai pamaitinti. Beje, kumpelius galite kepti tiek keptuvėje, tiek orkaitėje, tiek ant grilio.

Teigiamos tendencijos padės pasiekti gerų rezultatų darbo sferoje bei puikių permainų...

Atrodytų, kur jau kur, bet meilės fronte gražuoles lydi vien pergalės: vyrai spiečiasi...
Ar žinote, kad Zodiako ženklai skirstomi į lyginius ir nelyginius? Sužinokite, ką apie tai ir jų suderinamumą mano astrologai.

Kaip saugiai išmokyti vaikus plaukti , kad kiekviena išvyka prie vandens būtų maloni.

Šįkart - apie mamą, kai gimęs kūdikis nepateisina jos lūkesčių. Ką jaučia moteris,...
Remiantis moksliniais tyrimais, apie 80 proc. moterų po aborto išsivysto psichikos sveikatos sutrikimai, 30 proc. yra kliniškai nustatoma...

Bičiulė islandė Jónbjörg prieš gerus ketverius metus pradėjo nuteikinėti mane aplankyti jos...

Andalūzijos šviesa nepaprastai žavėjosi režisierius Orsonas Wellsas. Piečiausiame jos taške –...

Neseniai su vienu švedų žurnalistu kalbėjome apie tai, kad keliauti į kitą šalį ar miestą galima...

Į pasaulinį koncertų turą „Delta Machine Tour“ išvykusios grupės „Depeche Mode“...

Prestižinių apdovanojimų laimėtojas pianistas ir kompozitorius Michelis Camilo Lietuvos publikai...
Neseniai dukters susilaukęs aktorius Channingas Tatumas jau spėjo nusifilmuoti keliosi kino juostose. Netrukus jas išvysime ir Lietuvoje.

Lietuvių širdis virpins kritikų pripažinta romantiška istorija „Prieš vidurnaktį“ su...

Kas nors kartą lankėsi „G&G Sindikato“ koncerte, tas žino – sausakimšas sales vyrai paverčia...
Gitaristas Joe Satriani įgauna pagreitį. Muzikantas skersai išilgai keliauja po pasaulį – Europoje jo koncertinis turas baigsis tik liepos...
Pernai leidykla „Terra Publica“ išleido kelionių žinyną „Įdomiausios kelionės po Lietuvą...
Mažos mergaitės akimis gyvai piešiamas pokario gyvenimas Estijos sostinėje ir kaime.
Kodėl dabarties žmones vargina prasta sveikata , lėtinis nuovargis ir senkanti energija ?
„Slapti didžiųjų rašytojų gyvenimai" - neįtikėtinos, bet tikros istorijos apie žmogžudžius,...

Daugeliui baldų salone gali apsisukti galva. Turbūt kartais pagalvojame, būdami labai turtingi –...

Norint atpratinti katę draskytis, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kodėl tai vyksta.

Nors Motina Teresė ir niekuomet negavo atvirukų pirmąjį gegužės sekmadienį, bet ji tikrai mokėjo...

Meno mugė ArtVilnius‘13“ šiemet žada įdomių ekspozicijų ir naujų atradimų. Galerijos pristatys...

Bilietus į šiemet liepos 5 dieną vyksiantį didžiausią lietuvišką renginį „ SEL Grand Show...

Dizaineris Aleksandras Pogrebnojus brandino verslo idėją Vilniaus senamiestyje, Arklių gatvėje šią...

Dėl iš atmosferos sugeriamo anglies dioksido vykstantis vandenynų rūgštėjimas gali lemti tai, kad...

Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Viešosios tvarkos valdybos Ekologijos ir teisės...

Karštis – tikras išbandymas mūsų organizmui. Didelis karštis gali būti dirglumo, koncentracijos ir...