Šešios sveiko gyvenimo taisyklės pagal gydytoją

Šešios sveiko gyvenimo taisyklės pagal gydytoją 3

Auksiniai gydytojo patarimai, kaip pritaikyti mediciną, kad ilgiau gyventume ir mažiau sirgtume.

10 vėžio simptomų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris

10 vėžio simptomų, kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris 3

Kokie kūno pokyčiai sufleruoja, kad jūs privalote apsilankyti pas gydytoją.

Imbiero arbata – geriausias gėrimas norinčioms sulieknėti

Imbiero arbata – geriausias gėrimas norinčioms sulieknėti 2

Pakalbėkime apie imbierą – nuostabų savotiško skonio augalą, turinčio daug naudingų medžiagų.

Didžiausios lieknėjimo klaidos ir kaip jų išvengti

Didžiausios lieknėjimo klaidos ir kaip jų išvengti

Paprasčiausios dietų klaidelės gali lemti visą bendrą rezultatą (kurio blogiausiu atveju nebus visai). Jei svarstyklių rodyklė stovi vietoje, o į metų senumo džinsus vis neįtelpate net dėdami didžiausias pastangas, gali būti, jog darote...

7 paprasti būdai valgyti mažiau

7 paprasti būdai valgyti mažiau

Kartais norint sulieknėti užtenka tik šiek tiek sumažinti savo maisto porcijas. Tačiau kaip tą padaryti, jei jaučiate nuolatinį alkį ?..

Meniu, kurį siūlo sveikatingumo treneriai

Meniu, kurį siūlo sveikatingumo treneriai 3

Vienas trijų dramblių, ant kurių laikosi sveikas gyvenimo būdas, yra tinkama mityba, - sako legendinis fitneso treneris Julio Papi.

Erekcijos sutrikimai gali pasireikšti ir jauniems vyrams

Erekcijos sutrikimai gali pasireikšti ir jauniems vyrams

Seksualumas – neatskiriama ir labai svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Erekcija atspindi fizinę ir psichinę vyrų sveikatą. Erekcijos sutrikimai gali kilti dėl įvairių priežasčių: ligų, streso, nesutarimų tarp partnerių, darbo reikalų, kt.

Ar visada pieną gerti yra sveika

Ar visada pieną gerti yra sveika

Net trečdalis lietuvių negali vartoti pieno ir kai kurių jo produktų.

Galvos skausmai, svaigimas, galūnių tirpimas. Atsako gyd. neurologas

Galvos skausmai, svaigimas, galūnių tirpimas. Atsako gyd. neurologas

Vargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai?

Nutukimo priežastys. Arba kaip ji atsikratė 80 kilogramų

Nutukimo priežastys. Arba kaip ji atsikratė 80 kilogramų 9

Kaip manote, nuo ko geriau pradėti dieną – dribsnių, poros virtų bulvių ar gabalėlio riebios žuvies? Sakysite: bet kas, tik – ne riebalai ?! Štai ir padarėte pirmąją klaidą.

Kas trečias žmogus turi bėdų dėl skydliaukės - pastebėkite tai laiku

Kas trečias žmogus turi bėdų dėl skydliaukės - pastebėkite tai laiku 5

Nuolatinis nuovargis, irzlumas, pyktis iki nevaldomo priepuolio, nemiga, prakaitavimas, svorio svyravimai, nagų, plaukų lūžinėjimas ir kiti nemalonūs simptomai kankina ne vieną.

Senatvę lėtinantys gėrimai

Senatvę lėtinantys gėrimai

Skysčių mūsų organizmui reikia, juos gerti naudinga. Tačiau yra ypatingų gėrimų, kurie saugo širdį, stiprina sąnarius, saugo atmintį etc.

Kaip teisingai ir sveikai atsikratyti antsvorio, pataria svorio reguliavimo specialistas

Kaip teisingai ir sveikai atsikratyti antsvorio, pataria svorio reguliavimo specialistas

Tikriausiai jau ne vienam pažįstamas nusivylimo dietomis jausmas, kai atsikratyti kilogramai grįžta arba jų tiesiog nepavyksta numesti.

Adelė Karaliūnaitė, kadras iš filmo "Žalumose"

Kas, pasak žolininkės A. Karaliūnaitės, gali išgydyti visas ligas

Kad ir kaip sveikai gyventume, turime žinoti, ko norime ir dėl ko tai darome.

Kas kaltas dėl atsikišusio pilvo?

Kas kaltas dėl atsikišusio pilvo?

Ar turite pilvuką , kurio atsikratyti nepadeda nei griežta dieta , nei treniruotės ?

10 produktų, kuriuos valgo liekni žmonės

10 produktų, kuriuos valgo liekni žmonės 9

Įdomus ir svarbus kasdienio raciono papildymas.

Šiuolaikiška: išsiplėtusių venų gydymas klijais

Šiuolaikiška: išsiplėtusių venų gydymas klijais 4

Į dienos pabaigą – kojos lyg švininės, lyg būtumėte visą dieną laiptais lakiojusi. Kojas maudžia, skauda, kartais plika akimi regimos iššokusios kraujagyslės. Jums ne vienas sakė, kad greičiausiai turite problemų dėl venų, tačiau jūs...

Paryžiečių eko-eksperimentai: gyvenimas su vištomis, neįprasti patiekalai

Paryžiečių eko-eksperimentai: gyvenimas su vištomis, neįprasti patiekalai

Paryžiuje , kaip ir kituose Vakarų miestuose, siaučia žalioji epidemija.

Profesionalus choreografas įvardino gražių kūno linijų paslaptį

Profesionalus choreografas įvardino gražių kūno linijų paslaptį 2

Gatvės šokių choreografas, šokėjas , savo šokių stiliaus kūrėjas, įvairių konkursų laureatas ir teisėjas Sasha Oshkin nenustygsta vietoje ir judesiu bei energija užkrečia aplinkinius.

Akių sveikatą išsaugoti padės nanotechnologijos

Akių sveikatą išsaugoti padės nanotechnologijos

Nesuklysime sakydami, kad apie sausų akių ligą teko girdėti kiekvienam. Taip pat daugelis žino, kad ligai įveikti rekomenduojami specialūs akių lašai. Tačiau ar visi akių lašai vienodi? Kaip kito sausų akių ligai gydyti skirtų lašų...

Dieta be angliavandenių: per 7 dienas -5 kg (MENIU)

Dieta be angliavandenių: per 7 dienas -5 kg (MENIU) 26

Vis populiaresnė darosi dieta, kurios pagrindas – didesnis kiekis baltymų ir mažiau angliavandenių . Rezultatai stulbina – kilogramai akyse tirpsta. Paanalizuokime dietą, pasiaiškinkime, ką galima valgyti, ko negalima, ir pakalbėkime, kas...

Apie didžiausią vyrų baimę – erekcijos sutrikimus

Apie didžiausią vyrų baimę – erekcijos sutrikimus

Niekas neprieštaraus, kad mylėjimasis yra vienas didžiausių gyvenimo malonumų. Jis sustiprina poros tarpusavio santykius, pagerina nuotaiką, sumažina įtampą. Deja, ankščiau ar vėliau dauguma vyrų susiduria su didžiausia savo baime –...

Bičių produktai – ir vaistams, ir kūno priežiūrai

Bičių produktai – ir vaistams, ir kūno priežiūrai

Apie medaus gydomąsias galias žinome visi. Neseniai nustatytas ir antioksidacinis medaus poveikis.

Šaltalankis - ir lytiniam aktyvumui gerinti

Šaltalankis - ir lytiniam aktyvumui gerinti

Šis daugiausia vitaminų ir biologiškai aktyvių medžiagų turintis augalas, kaip vaistas buvo žinomas senovės Egipte, Graikijoje, juo gydėsi senieji Sibiro gyventojai, jis taip pat buvo naudojamas Tibeto medicinoje.

Organizmą valanti arbata ir -5 kg per 3 dienas

Organizmą valanti arbata ir -5 kg per 3 dienas 8

Ši arbata padės iš organizmo pašalinti skysčių perteklių, todėl gerokai aktyviau bus deginamas riebalų sluoksnis. Išbandžiusieji sako nesitikėję tokio greito efekto.

Viena pirmųjų žaliavalgių: kodėl aš vis dar valgau žalią maistą

Viena pirmųjų žaliavalgių: kodėl aš vis dar valgau žalią maistą 1

Lietuvoje, kurios nacionalinė virtuvė pasižymi riebiais bulvių ir mėsos patiekalais, vis dažniau išgirstame apie žaliavalgystę – mitybos būdą, kuomet valgomas tik termiškai neapdorotas maistas.

Gudobelė

Liaudiški receptai depresijai mažinti, širdžiai stiprinti

Šįkart - apie augalus, vaistažoles, kurie gali būti mums naudingi, atsiradus nesunkiems psichinės sveikatos sutrikimams: nerimui, įtampai, nemigai, dirglumui, depresijos simptomams. Ir, žinoma, rekomenduojame keletą liaudies medicinoje vartojamų...

Garsi trenerė atskleidė 7 taisykles, kurių privalu laikytis norint turėti gražų kūną

Garsi trenerė atskleidė 7 taisykles, kurių privalu laikytis norint turėti gražų kūną

Tarptautinė sporto trenerė britė Sonja Moses lietuviams atskleidė kai kurias savo paslaptis.

Pigiausias lieknėjimo būdas

Pigiausias lieknėjimo būdas 2

Tyrimą atliko Amerikos mokslininkai.

Žurnalui MOTERIS 94-eri!
D. Grybauskaitė: moterys, kai nori, gali suderinti ir motinystę, ir darbą

D. Grybauskaitė: moterys, kai nori, gali suderinti ir motinystę, ir darbą 117

10 klausimų 2008-ųjų Metų Moteriai Daliai Grybauskaitei

J.Lapinskaitė: šiais laikais madinga turėti vis naują mylimąjį, bet juk žmogus - ne drabužis...

J.Lapinskaitė: šiais laikais madinga turėti vis naują mylimąjį, bet juk žmogus - ne drabužis... 12

Janina Lapinskaitė apie ilgalaikius santykius su vyru, režisieriumi Algimantu Puipa: „Užsienyje mane...

Stilius – Justės Kubilinskaitės. Makiažas – Julijos Estko

N.Marčėnaitė: meilė, tas dviejų puselių reikalas, man niekad neatrodė protingas 115

Dešimt klausimų 2004-ųjų Metų Moteriai Nomedai Marčėnaitei.

Beata Nicholson

B. Nicholson – apie svečius, vaišes ir jausmus

10 klausimų ir 10 šviesių, šiltų, truputį rudeniškai spalvotų ir nuoširdžių Beatos...

Įžymybės, kurios pakeitė šukuosenas, ir tai joms tiko

Įžymybės, kurios pakeitė šukuosenas, ir tai joms tiko

Žvaigždžių įvaizdis – subtilus dalykas. Garsenybės keičiasi dažnai ir jeigu vienoms...

Klinikos vadovė – ekstremalė ant dviračio

Fizinis krūvis man kaip narkotikas: jei savaitę nieko nedarau, neišsikraunu, galiu pradėti lipti sienomis.

Anna Wintour,  Cat Deeley

Rudenį madingi kitokie paltai (FOTO) 2

Įprasta, kad rudenį užklumpa slogutis: apniukusios dienos nė kiek nedžiugina, permainingi...

Kokius batus avėsime šį rudenį

Kokius batus avėsime šį rudenį 7

Parduotuvės"Fam Club" dizaineriai atskleidžia šio sezono avalynės tenedencijas.

Džiazuojanti menininkė ir oficialiems vizitams renkasi rūbus su fantazija

Su vyru išvykdama į ofocialaus vizito Inga Grubliauskienė į lagaminą klojo ne griežto kirpimo kostiumėlius.

Paryžiaus mados savaitės viešnia prie džinsinio kombinezono ir baltų marškinių derina elegantišką raudoną paltą.Manekenė Poppy Delevingne vilki panašiu ansambliu: džinsai, baltas megztinis ir taip pat sodrus raudonas paltas.

Stiliaus dvikovų archyvas >>
HOROSKOPAS
Mergelė

Galvosite apie šeimą, pinigus, komfortą, kreditą. Gana palanku tvarkyti nuosavybės dokumentus, tarpininkauti perkant, parduodant ar nuomojant žemę, būstą. Tai žada neblogas įplaukas į kišenę arba palankų ilgalaikį sandorį.

Visų ženklų horoskopai >>
Kokie baldai madingi? Rekomenduoja interjero dizaineriai

Norite atnaujinti būstą? Neskubėkite pirkti naujų baldų! Tekste rasite pasaulio dizainerių patarimus, ką verta pirkti, o ką pakanka atnaujinti, kokios interjero detalės šiemet madingiausios.

Kaip pagal fengšui įrengti namus, kad jie pritrauktų kuo daugiau sėkmės

Kaip pagal fengšui įrengti namus, kad jie pritrauktų kuo daugiau sėkmės 2

Fengšui – tai senovės Kinų mokslas apie tai, kaip pagerinti gyvenimo kokybę, atlikus atitinkamus pakeitimus mūsų būste ir kieme.

Penthouse stiliaus būstas - nebūtinai prabangus

Penthouse stiliaus būstas - nebūtinai prabangus 3

Populiarusis architektūros terminas penthouse dažniausiai siejamas su prabangiu būstu didmiesčio centre. Iš dalies – tai tiesa, iš dalies – ne.

Citrinmedis

Kaip namuose užsiauginti citrinų, ananasų ir kt. egzotiškų vaisių

Vaisius vedantys kambariniai augalai – egzotiška, gražu ir ne taip jau sudėtinga juos auginti. Taip yra todėl, kad svečiams iš pietų tinka atmosfera, visus metus esanti miesto butuose.

Elegantiški ir laikui nepavaldūs kvepalai: išsirinkite savo!

Elegantiški ir laikui nepavaldūs kvepalai: išsirinkite savo!

Ar įmanoma neatrodyti senamadiškai, kvepinantis 1936 metais sukurtais kvepalais ? O...

Natalija ir Katažina rungėsi, kuri gražesnė

Natalija ir Katažina rungėsi, kuri gražesnė 35

Dainininkės, grupės „Pop Ladies“ narės Natalija Bunkė ir Katažina Zvonkuvienė...

Ir keturiasdešimtmetės nori mėgautis gražia oda

Užtikrintos, pasitikinčios savimi, pasiekusios savo moteriškumo ir asmeninės pilnatvės viršūnę šiandien moterys žvelgia į penktą...

Šešios sveiko gyvenimo taisyklės pagal gydytoją

Šešios sveiko gyvenimo taisyklės pagal gydytoją 3

Auksiniai gydytojo patarimai, kaip pritaikyti mediciną, kad ilgiau gyventume ir mažiau sirgtume.

Erekcijos sutrikimai gali pasireikšti ir jauniems vyrams

Erekcijos sutrikimai gali pasireikšti ir jauniems vyrams

Seksualumas – neatskiriama ir labai svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Erekcija atspindi fizinę...

Imbiero arbata – geriausias gėrimas norinčioms sulieknėti 2

Pakalbėkime apie imbierą – nuostabų savotiško skonio augalą, turinčio daug naudingų medžiagų.

Keptas tinginys - netikėtai skanu

Skanus jis tiek šiltas, tiek jau atšąlęs.

Guliašo sriuba

Čia - ir sriuba, ir pagrindinis patiekalas viename.

Trapios tešlos čeburekai su mėsa

Trapi tešla. Minkšta mėsytė - šiuos čeburekus kerta net vaikai!

Makaronų apkepas su keptomis daržovėmis

Makaronų apkepas su keptomis daržovėmis

Štai Jums ir sotūs, vegetariški pietūs .

Avienos plovas

Avienos plovas 4

Paprasčiau nebūna!

Obuolių duona

Obuolių duona 2

Man nereikia jokios progos, kad iškepčiau pyragą . Nereikia net savaitgalio. Kepu, kai internete randu patinkantį receptą, arba ieškau idėjų knygose, žurnaluose, senuose užrašuose, jei...

Astrologė Rima: atverkime sekso paslaptis

Astrologė Rima: atverkime sekso paslaptis

Merkurijus Skorpiono zodiako ženklu keliaus nuo rugsėjo 28 d. iki spalio 04 d. ir nuo...

Prognozės: šią savaitę - kaip niekad daug palankių dienų

Prognozės: šią savaitę - kaip niekad daug palankių dienų 1

Sužinokite, kokios dienos bus pačios sėkmingiausios.

Mėgstate viską analizuoti? Psichologai turi ką jums pasakyti... 2

Įdomu, kodėl vyrams paprastai viskas aišku ir jie beveik niekada nebūna kalti, o moterų kaktos dažniausiai surauktos taip, lyg turėtų...

Kampanija „Sumažink tylą“ kviečia prisidėti prie savižudybių problemos sprendimo

Kampanija „Sumažink tylą“ kviečia prisidėti prie savižudybių problemos sprendimo 6

Kampanija siekia telkti Lietuvos visuomenę savižudybių problemos sprendimui ir kviečia...

Žymių žmonių atžalos tapo modeliukais

Žymių žmonių atžalos tapo modeliukais 1

Sostinėje duris atvėrė naujas puošnių ir stilingų vaikiškų drabužėlių salonas .

Kaip išmintingai pasiruošti mokyklai

Liko vos savaitė iki rugsėjo 1 -osios. Tad dar nespėję pasiruošti mokyklai išskubės į prekybos tinklus ar specializuotas parduotuves.

Tenerifė - puiki vieta norintiems pasislėpti nuo pasaulio

Tenerifė - puiki vieta norintiems pasislėpti nuo pasaulio 8

Pasakojimas tiesiai iš Tenerifės , kur Egidija su draugu gyvena jau gerą pusmetį.

Lionietiški virtiniai - pamoka tiesiai iš Liono virtuvės

Lionietiški virtiniai - pamoka tiesiai iš Liono virtuvės 12

Įdėmesnė pažintis su gražiuoju Prancūzijos didmiesčiu, šalies gastronomijos sostine tituluojamu...

Kelionė į Kolumbiją - G. G. Markezo romanui suviliojus

Kelionė į Kolumbiją - G. G. Markezo romanui suviliojus 7

Studijų metais skaitytas Gabrielio Garcíos Márquezo romanas „Šimtas metų vienatvės“ ir pagal...

Ką veikti rudeniškais vakarais

Ką veikti rudeniškais vakarais

Ruduo jau patogiai įsikūrė miestų gatvėse, o kartu su juo – teatrai, koncertai bei kiti...

Lietuvoje jau rodomas kandidatas į „Oskarą“ – I.Jonyno filmas „Lošėjas“

Lietuvoje jau rodomas kandidatas į „Oskarą“ – I.Jonyno filmas „Lošėjas“

Siūlome žurnalo "Moteris" parengtus interviu su pagrindiniais filmo herojais.

Mimai „Neteisėtai padaryti“ nusprendė parodyti savo menamą pasaulį

Praėjus beveik metams nuo pirmojo singlo, vos pusmečiui nuo pirmojo albumo ir keliems mėnesiams nuo pirmojo gimtadienio, grupė „Neteisėtai...

Scenoje atgimsta legendinė „Barbora“

Scenoje atgimsta legendinė „Barbora“

Nacionalinis Kauno dramos teatras pristato pirmąją jubiliejinio 95-ojo sezono premjerą –...

Lietuviškos siaubo dramos “Rūsys” kūrėjai pristato mįslių kupiną filmo anonsą (video)

Lietuviškos siaubo dramos “Rūsys” kūrėjai pristato mįslių kupiną filmo anonsą (video)

Likus lygiai mėnesiui iki pirmosios lietuviškos psichologinės siaubo dramos „Rūsys“ premjeros...

„Scanorama“ kvies svarstyti apie europietišką įvairovę

Turtinga europietiška kultūra, socialiniai kirčiai, karo realijos, savitas Šiaurės ir Vidurio Europos šalių humoras – tokį paveikslą...

Skaityk daugiau

Sakome "komoda", o mintyse - funkcionalumas ir elegancija

Komoda – labai funkcionalus baldas. Užimdama sąlyginiai nedaug erdvės, ji talpina daugybę daiktų:...

Manonamai

Kambariniai augalai, atnešantys daugiausiai naudos

Kambarinės gėlės ir augalai beveik visada auginami  tik dėl savo malonumo – mes jais...

Manonamai

9 virtuvės remonto patarimai, padėsiantys sutaupyti

Patalpų remontas namuose būna ne tik įsimintinas, tačiau ir piniginę patuštinantis įvykis. To...

Manonamai

Ilgiausi pasaulyje skrydžiai nuo šiol bus vykdomi didžiausiu...

Paskutinėmis rugsėjo dienomis Australijos nacionalinis oro vežėjas „Quantas“ bent kuriam laikui...

Perpasauli
Matera, Italija

Matera - Italijos perlas, kurio dar nespėjo užtvindyti turistai

Nors šis miestelis yra įsikūręs strategiškai svarbioje vietoje, Italijos Bazilikatos regione, o čia...

Perpasauli
Beleno bokštas, Lisabona (Portugalija)

Beleno bokštas - architektūros stebuklas senoviniame Lisabonos uoste

Beleno bokštas (portug. Torre de Belém) − gynybinė tvirtovė Portugalijoje, Lisabonoje, prie Težo...

Perpasauli

Karamelinis obuolių pyragas

Pats skaniausias obuolių pyragas,pamėgtas ne tik šeimos rate, bet ir draugų. Lengvai pagaminamas,...

Receptai
Tr spa. 01d.
4°...14°
Kt spa. 02d.
2°...15°
Pn spa. 03d.
3°...15°
Št spa. 04d.
5°...14°
Sk spa. 05d.
3°...12°