Atraskite ir vėl lanko sukimo malonumą ir naudą (3)

Kuri kūno dalis moterims kelia daugiausiai problemų? Turbūt nesuklysime atsakę, kad tai pilvas. Ant jo linkę kauptis riebaliukai, slėpdami dailią taliją, o oda pirmiausiai pradeda glebti būtent šioje kūno vietoje. Laikas prisiminti seną, gerą lanką, kurį sukdavome vaikystėje. Tiksliau – patobulintą jo versiją – masažinį lanką „Health Hoop“.

Turbūt nerastume moters, kuri vaikystėje ar paauglystėje nebūtų bandžiusi sukti lanko. Stipriai judindamos klubus stengėmės kuo ilgiau išlaikyti jį ant liemens ir, regis, jutome, kaip sulig kiekvienu apsisukimu kilogramai tirpsta, pilvo raumenys stangrėja, o liemuo darosi vis laibesnis. Tik štai rasti vietos tam lankui būdavo keblu, o dar kebliau, jei vykdama į gamtą ar atostogauti sumanydavai kartu pasiimti ir lanką. Kita problema buvo jo tariamas universalumas – bet kokio amžiaus, sudėjimo ar fizinio pasirengimo moterys sukdavo tą patį plastikinį lanką, nors poreikiai buvo skirtingi.

Kokį poveikį duoda masažinių lankų sukimas?
* Deginamos kalorijos. Kaip ir  bet kokie fiziniai pratimai, lanko sukimas degina kalorijas ir padeda atsikratyti nereikalingų kilogramų.

* Padeda atsikratyti pilvinio nutukimo. Šio tipo nutukimas siejamas su tokiomis ligomis kaip diabetas, hipertenzija, aterosklerozė, insultas, širdies problemos. Pilvinis nutukimas nustatomas, kai vyrų liemens apimtis didesnė nei 100 cm, o moterų – nei 88 cm.

* Stangrina pilvo, klubų ir šlaunų raumenis.

* Gerina odos būklę. Po pratimų probleminės zonos išsilygins (nebebus padengtos kietais riebalų iškilimais), sumažės celiulitas.

* Treniruoja vestibiuliarinį aparatą, todėl pagerėja laikysena.

* Gerina vidaus organų funkcionavimą – dėl sėdimo darbo, vidaus organai užsispaudžia, sutrinka kraujotaka. Lanko sukimas suaktyvina jų veiklą, ypač padeda žarnynui.

Naujieji masažiniai lankai „Health Hoop“ išsaugojo visus ankstesnių lankų privalumus ir įgijo nemažai pranašumų. Kokie jie?

Masažiniai lankai Health Hoop“ patogūs transportuoti. Jie lengvai surenkami ir išardomi, tad gali keliauti su jumis visur.

Daugumoje jų įtaisyti magnetai. Jų kuriami magnetiniai laukai gerina kraujotaką, oda geriau aprūpinama deguonimi, per limfos sistemą lengviau pašalinami toksinai.

Jie yra platesni, todėl lankas veikia didesnį kūno paviršiaus plotą.

Jų paviršius yra grublėtas, tad atlieka masažo funkciją, tai gerina odos būklę, padeda atsikratyti celiulito.

Masažiniai lankai Health Hoop“ pasirenkami pagal poreikius – tai priklauso nuo jūsų svorio, amžiaus, fizinio pasirengimo, kokių problemų norite atsikratyti ir pan.

- Lengviausias masažinis lankas „Junior Health Hoop“ be magnetų ypač tinka vaikams.

- Pradedantiesiems rekomenduojami „New Body Health Hoop“ (1,1 kg), be magnetų ir „Magnetic Health Hoop“ (1,2 kg) su magnetais.

- Geros fizinės formos ir turintiems patirties su lengvesniais lankais siūloma „Dynamic Health Hoop S“ (1,6 kg), „Jemimah Health Hoop II“ (1,7 kg) ir „S Passion Health Hoop“ (2 kg).
- Sunkiausi masažiniai lankai „W Dynamic Health Hoop“ (2,3 kg), „Vita Health Hoop“ (2,5 kg), „Passion Health Hoop“ (2,9 kg), rekomenduojami vyrams ir moterims, kurie turi ne trumpesnę kaip pusės metų patirtį su vidutinio svorio lankais.