Seksologo priimamasis - žvilgsnis pro rakto skylutę (1)

Turbūt daugumai moterų būtų smalsu nematomai kokią dienelę pratūnoti seksologo kabinete... Tai ne tik smalsu, bet ir naudinga!

Konsultavo seksologas Anatolijus Gainovskis

Kas pasakė, kad iš svetimų klaidų nepasimokome? Gal vis dėlto klydo? Galbūt pakaktų tik pabandyti įsivaizduoti, kad sėdite seksologo kabinete, pasiklausyti jo pasakojimo? Turėtų nors truputį paaiškėti, ką reikėtų keisti gyvenime ir savo miegamajame, kai vis dažniau norisi pasinerti į sapnus, o ne į brangiausiojo glėbį, kai kaupiasi nepasitenkinimas, nes tame glėbyje nepatiriate nei atsipalaidavimo, nei ypatingo malonumo. Tiesa, virtualus pokalbis su seksologu rimtų problemų tikrai neišspręs, tačiau šį bei tą apmąstyti paskatins. Tad įsivaizduokite, kad nelabai ryžtingai praveriate seksologo kabineto duris ir klausiate jo patarimo, nes...

...nenorite mylėtis

O tai iš tiesų negerai. Seksologas užduoda klausimą: ar mylite savo brangiausią žmogų? Taip, greičiausiai taip. Bet gydytojas pastebi, kad jūsų atsakymas skamba neįtikinamai, panašiai kaip tvirtinimas, kad mylite tėvynę. Lyg ir tiesa, bet be aistros. O kai aistros nebėra (gal net nebuvo?), bendras gyvenimas primena prėską manų košę - be druskos ir sviesto. Tokia būna ligoninėse...

Taigi seksologas klausia, ką jaučiate, o jūs atsakote nežinanti, kas darosi. Bet kas gali žinoti? Jums atrodo, kad daug dėmesio reikalaujantys vaikai, begalę laiko suryjantys buities rūpesčiai, daug įtampos sukeliantys darbai slopina ir gilius jausmus, ir aistrą. O seksologas mano, kad problemų turime visi, tačiau jūs esate linkusi šiek tiek apsimesti, pameluoti ir ieškoti, kuo prisidengti, kad pateisintumėte savo atšalimą. Gydytojas primena, kad gali atsitikti kaip tame sename gerame anekdote: sudužus laivui Onutė ir Jonukas pateko į negyvenamą salą, ten juos užpuolė orangutangas, todėl abu skubiai ėmė lipti į palmes. Orangutangas, žinoma, puolė ropštis paskui Onutę. Ši ėmė šauktis Joną - jis juk vyras, tegul daro ką nors. O šis atsigriebė už visas „skriaudas" patardamas: „Dabar tu jam ir pasakyk, kad tau galvą skaudą, kad pavargai ir nori miego..."

Pasirodo, tyrėjai yra nustatę, kad gyvendama su vyru moteris labiausiai griauna tarpusavio santykius tada, kai nenori mylėtis, kai neprileidžia jo prie savo kūno. Miega po atskiromis antklodėmis, išsikrausto į atskiras lovas - vienas nuo kito vis labiau tolsta. Kai vyrui atsibosta prašyti, jis ieško. Surasti lengva, nes nestinga moterų, kurių užsiėmę vyrai, nespėdami apžioti visų reikalų, palieka jas vienutėles. O tai jų netenkina. Tad nieko keista, kad susitinka tas, kurio neprileidžia, ir ta, kuri negauna. Tada paliktai moteriai tenka varstyti jau kitų specialistų duris...

Atsisakymo mylėtis pasekmės. Žinoma, laikui bėgant aistra priblėsta, netenka pirmųjų metų karščio ir įkarščio, tačiau atsisakymas mylėtis sukelia ne tik psichologinių, bet ir fiziologinių sutrikimų. Vyrams gresia prostatos, moterims - mažojo dubens kraujotakos, raumenų negalavimai. Tad gyvenant drauge mylėtis du kartus per savaitę seksologas pasiūlo kaip „medicininę normą". Jei nėra noro šios „normos" vykdyti, pirmas žingsnis turėtų būti kalbėjimasis su artimu žmogumi. To beveik visos nedarome! O turėtume šnekėtis ne tik buitinėmis temomis, bet ir apie savo poreikius, norus mylintis. Taigi - apie savo fiziologiją.

Tik, pasirodo, dauguma moterų nesiryžta atvirai pradėti tokių pokalbių. Tad ne jūs viena neįstengiate pasakyti, kas nebežadina aistros, ką norėtumėte patirti, pakeisti. Gal per metus kitus nusibodo vis toks pats meilės žaidimas, tačiau juk baisu tai ištarti garsiai: ką jis pagalvos apie man kilusius troškimus, dar nutars, kad turėjau kitą vyriškį...

Oi, kaip klystate. Dar labiau klystate tada, kai vyrui pradėjus tokį pokalbį jį nutraukiate: „tu ir vėl apie antrą galą, tau tik tai rūpi." O vyrai, pasirodo, daug dažniau bando moteris prakalbinti, tik gavę vieną kitą atkirtį numoja ranka ir nebesivargina. Gal susiranda pašnekovę internete. Gal net su ja susitinka. Kaip tokios istorijos baigiasi - istorija nutyli. Bet nesakykite, kad jūsų neįspėjo...

! Pirmas ir būtinas „namų seksologas" - atviras tarpusavio pokalbis. Jis gali išspręsti daugybę problemų. Tad nenumokite į tai ranka, nepagalvojusi nesakykite: „tu man nepasakok, aš šito nedarysiu, to nebandysiu, ano bijau." Jei mes nesugebame išklausyti artimo žmogaus - ko verti tokie santykiai?.. Kokio džiaugsmo iš jų galime tikėtis?

...nepatiriate malonumo

Kai į seksologo kabinetą ateinate pasiguosti, kad mylėdamasi nejaučiate orgazmo, į kitą pokalbį jums pasiūlys atsivesti ir partnerį. Jis - geriausias jūsų gydytojas! Juk joks specialistas nestovės prie lovos ir nepatarinės, kaip pasisukti, apsiversti ir ką daryti. Tad tik kalbantis, aiškinantis su artimu žmogumi - lyg savotiškame teisme - galima išsakyti geidžiamiausias fantazijas (ir tai, ko išėjusi iš seksologo kabineto galbūt net nenorėsite prisiminti). Pasirodo, retkarčiais pakanka atviro pokalbio tarpininkaujant specialistui, ir pora išeina patenkinta, negalėdama atsistebėti, kodėl anksčiau vienas kitam nepasakė to, kas galbūt pakeis jų santykius. Tikėtina, į gerąją pusę...

Kaip patirti orgazmą? Pirmasis ir pagrindinis patarimas, kurį kiekviena išgirsite iš seksologo: išmokite visiškai atsipalaiduoti. Kai mylitės, bandykite emocijas išreikšti garsais, judesiais - tai padeda. Kaip aktorius įsijaučia į vaidmenį scenoje ir pradeda juo gyventi, taip reikia įsijausti ir į seksą. Pradėkite šiek tiek vaidinti: dejuokite, aimanuokite, judinkite klubus ir visą kūną. Tada užsidegsite, atsipalaiduosite, „atjungsite" smegenis nuo neparuoštų atžalos pamokų, į indaplovę nesudėtų indų, už sienos viską girdinčių kaimynų ir panašių niekų. O „pasitreniravus" tai taps natūraliu dalyku.

Seksologas jums primins liūdną paradoksą: darbe mes šnekame apie seksą, o parėję namo ir atsigulę į lovą - apie darbą. Pačios pamirštame (nereikia jokių kitų kaltininkų), kad meilės guolis skirtas patirti malonumą.

Beje, moteris daug lengviau įsijaučia ir visiškai atsipalaiduoja būdama su svetimu vyru - užmezgusi atsitiktinę trumpą pažintį su žmogumi, kurį greičiausiai pamatys kelis kartus ir daugiau niekada gyvenime nesutiks. Tada ji neturi jokių tabu, visiškai nesigėdija to, ko nedrįsta su brangiausiu žmogumi namuose - kandžiotis, šaukti. (Taip pat su svetima moterimi elgiasi ir vyras...) Tik ar verta sukti į šalį - gal vis dėlto lengviau peržengti įprastas, tik mūsų pačių užsibrėžtas, kaustančias ribas ir pagerinti artimus santykius su savo žmogumi?

Žinoma, ne visada trūksta tik atsipalaidavimo ir įsijautimo, kad patirtumėte orgazmą. Su seksologu teks nemažai kalbėtis apie savo kūno sandarą, tobulinti žinias apie sueities pozas... Bet tai labai individualu, ir svetimi patarimai vargu ar kam padės.

Dvi rykštės: anorgazmija ir alibidimija

Dažniausios šiuolaikinių moterų problemos yra dvi - tai anorgazmija (orgazmo nejutimas) ir alibidimija (noro neturėjimas). Tiesa, kiekvienas žmogus tai išgyvena savaip, todėl bendrų receptų seksologas nepateikia. Kadangi kiekvienas atvejis individualus, seksologui reikia kalbėtis su pora. Tiesa, iš pradžių kelią pas jį paprastai pramina vienas - tas, kuris drąsesnis. Tik vėliau atsiveda savo antrąją pusę. (Arba kartais išvis negrįžta.) Šie sutrikimai vien kalbomis neišgydomi, psichologinės pagalbos nepakanka - prireikia ir farmakologinės, ir manualinės terapijos.

Esame ir kaltininkės, ir gydytojos

Labai sveika pažvelgti į save iš šalies. Bet ne mažiau įdomu (ir net gyvybiškai svarbu) sužinoti, kokie rūpesčiai priverčia vyrą apsilankyti pas seksologą. Pasirodo, vyrų problemos gerokai paprastesnės nei moterų, tik jų sutrikimus gydyti daug sudėtingiau.

Dažniausiai vyrus atveja labai paplitęs lytinės funkcijos sutrikimas - ankstyva ejakuliacija, kai mylintis per greitai išbėga sėkla. Jauniems žmonėms taip atsitinka, bet jau pagyvenus drauge tai nėra normalu. Sutrikimą sukelia įvairios priežastys, įveikti jį sudėtinga - procedūros ilgos, rezultatas sunkiai pastebimas. Seksologas paaiškina, ką daryti, parodo vaizdo medžiagą. Tačiau geriausias gydytojas yra moteris, nes ne medikai, o tik ji gali pareguliuoti sueities tempą, gylį, suspaudimą, gali išmokti specialių pratimų, padedančių ilgiau tęsti meilės žaidimus. Taigi vienas vyras su savo negalavimu nesusitvarkys, jums irgi teks peržengti seksologo kabineto slenkstį. Ir galbūt net išgirsti priekaištų, nes neturėjusius problemų vyrus ankstyva ejakuliacija pradeda kamuoti tada, kai jo moteris nenaudoja kontraceptinių priemonių, bijo pastoti ir vienintelis apsisaugojimo būdas yra nutrauktas lytinis aktas.