Esant nevaisingumui galima skirti homeopatinį gydymą, kuris parenkamas individualiai, atsižvelgus į sudėjimą, skundus. Galima naudoti (kartu derinti) gydymą dėlėmis, jos gerina kraujotaką ir taip aktyvina organų funkcijas. Galima atlikti mikroelementų tyrimą pagal plaukus – tai padėtų diagnozuoti procesus, vykstančius organizme, palengvintų gydymo parinkimą.

Pirmiausiai su paaugliu reikia kalbėtis. Kodėl jį priėmė tokį sprendimą? Ar todėl kad ir draugė taip daro, ar kad mėgstamas dainininkas yra vegetaras, ar turi kitų motyvų? Jeigu ji turi suformulavusi sau svarią argumentaciją, kodėl taip elgiasi, ir jos nuomone tvirta, jūs galite tik stengtis jai padėti. Būti vegetaru mūsų visuomenėje nelengva, pirma - dėl bendro neigiamo požiūrio, antra - dėl vegetarinio maisto gaminimo įgūdžių stokos. Dažnai „vegetarinį“ maistą paaugliai supranta kaip saldžių sūrelių, traškučių, makaronų valgymą. To tikrai negana. Norint vaiką maitinti pilnaverčiai reikia nepamiršti visų produktų grupių, o tam reikia ir žinių ir pastangų.
Baltymų vegetarai gauna iš ankštinių daržovių- žirnių, pupų, lęšių. Jų yra labai daug rūšių ir jie labai maistingi. Iš ankštinių gaminamos sriubos, mišrainės, maltiniai, užtepai (pavyzdžiui, humusas iš avinžirnių). Puikus ir skanus baltymų šaltinis yra riešutai ir sėklos- saulėgrąžų, sezamo, moliūgų, aguonų, kanapių ir kitos. Iš jų galima gaminti augalinį pieną (panašiai kaip aguonų pieną Kalėdoms), įvairius užtepus, padažus, jos skanios užbarstytos ant salotų, įkeptos blynuose, kepiniuose, daigintos. Tinka ir patiekalai iš grybų. Be to, kiek supratau, jūsų vaikas dar naudoja pieno produktus bei kiaušinius, o tai yra dar vienas maisto medžiagų šaltinis.
Kad nebūtų vitaminų bei mikroelementų trūkumo, nepamirškite kasdien būtinai pasiūlyti šviežių daržovių, sezoninių vaisių, sveikų grūdų gaminių, pavyzdžiui, košių.
Geriausiai būtu konsultuotis su specialistu individualiai, parinkti jūsų šeimos įpročius atitinkanti valgiaraštį.

Žarnyno valymo metu iš organizmo pašalinamas žarnyno turinys, o ne riebalai. Norint sumažinti svorį reikia laikytis sveikos mitybos principų, didinti fizinį aktyvumą. Jeigu svoris priaugo staiga, be aiškios priežasties, vertėtų pasikonsultuoti ir su endokrinologu - gal turite skydliaukės ar kitų liaukų funkcijų sutrikimų. Tačiau jeigu jus be viršsvorio vargina ir vidurių užkietėjimai, žarnyno valymo procedūros galbūt jums būtų naudingos. Dėl procedūrų reikalingumo ir jų skaičiaus jums reikėtų konsultuotis su gydytoju individualiai.