Veido kaukės ir šveitikliai - kaip ir kokių pasigaminti namuose?

Ach, dažnai atsidūstame ir sakome: būtų gerai kaukės, bet tingiu tuo užsiimti. Tingite, nes nežinote, kaip tai svarbu. Norite sužinoti ir kuo greičiau, jau šiandien, tokią užsitepti?
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Apie veido kaukes ir jų privalumus jums pasakoja natūralios kosmetikos „Marmozel“ kūrėja Vilma Žmakova.

„Veido kaukės atlieka DVI svarbias užduotis: 1) pašalina susikaupusius nešvarumus, kosmetikos likučius ir senas ląsteles, 2) prisotina odą mikroelementais, vitaminais, drėkina, maitina, ramina ir tonizuoja. Tiesiog du viename,“ – pabrėžia V. Žmakova.

Kaukės nepamainomos pereinamaisiais sezonais, kai odą sunkiau prižiūrėti, kai ji labiau sausėja ir pleiskanoja. Tokiais atvejais kaukes rekomenduojama naudoti 1–4 k./mėn. Svarbiausia, kad kaukė būtų švelnios tekstūros, kad nepažeistų jautrios veido odos ir neskatintų jos dar labiau sausėti, berti ar kitaip sudirgti. Pagal esamą odos būklę ir galimybes galite pasirinkti: ar kaukę pasigaminti pačiai, ar įsigyti. Jei oda itin jautri, geriau įsigyti tokiai odai skirtą šios srities profesionalų sukurtą kaukę.

Sausai, jautriai odai naudokite drėkinamąsias kaukes ir papildomai jas praturtinkite vertingais aliejais: abrikosų, arganų, avokadų, saulėgrąžų arba keleto aliejų deriniais. Tausojamajam drėkinimui gerai tinka alavijas (jo minkštimas arba sultys, arba milteliai), dumbliai, švelnus baltasis molis.

Riebiai, beriamai odai naudokite drėkinamąsias aktyvesnes kaukes su trupučiu graikinių riešutų arba puiklapių aliejaus, su lašeliu levandų eterinio aliejaus. Tinka žalias molis, spirulinos ir kiti dumbliai, medus, uogos, ypač rūgštesnės.

Brandžiai odai rekomenduojama naudoti baltojo, raudonojo molio kaukes, praturtintas regeneraciją aktyvinančiais aliejais: erškėtrožių, avokadų, arganų ir lašeliu rožių ar morkų sėklų eterinio aliejaus.

Jei nuspręsite pasidaryti vaisių, uogų, daržovių ar kitokią kaukę pačios, būkite budrios, kai rinksitės produktus – svarbu, kad jie būtų švarūs, ekologiški. Jeigu oda jautri, nenaudokite labai rūgščių uogų, vaisių, kuriuose gausu vitamino C, geriau kurkite derinius su švelniomis aukščiau minėtomis priemonėmis.

Tinkamas naudojimas: 1–2 arbat. š. sumaišykite su šiltu vandeniu (geriausia hidrolatu) iki košelės konsistencijos ir tepkite veido, kaklo sritis, išskyrus paakius, lūpas. Kaukę tepkite ant švaraus, sušildyto veido, kad poros būtų atsivėrusios. Galima šiltu drėgnu rankšluosčiu, delnais ar pakaitinus veidą virš šilto vandens vonelės. Po 10–15 min. švelniai masažuodamos nuplaukite. Svarbu – neleiskite kaukei uždžiūti ant odos. Drėkinkite delnais arba apipurkškite vandeniu ar drėkikliu. Kaukes naudoti patariama vakare, nurimus emocijoms, ir tam, kad per naktį oda geriau pasisavintų kaukės ir po jos naudotų priemonių vitaminų kompleksą.

Po kaukės oda gali būti kiek paraudusi – suaktyvinama mikrocirkuliacija ląstelėse, vis dėlto pojūtis turi būti komfortiškas. Perštėjimo, deginimo ir panašių nemalonių pojūčių būti neturi. Jei taip nutiko: gal sudedamosios dalys netiko būtent jūsų odai, gal neteisingai naudojote, pvz., leidote kaukei uždžiūti ant veido, gal esate alergiška sudedamosioms dalims, o gal šios turi dirgiklių.

Švelniai nusipraususios kaukę, veidą gausiai sudrėkinkite augaliniu vandeniu arba švelnia žolelių arbata (natūraliu drėkikliu) ir gausiai patepkite aliejumi, jų deriniu ar natūraliu kremu. Jeigu viskas akimirksniu susigėrė, tepkite antrą sluoksnį – oda ištroškusi vertingo maisto.

Pastebėsite, kad oda tapo elastingesnė, stangresnė, švelni ir švytinti. Būtent todėl, kad pasišalino susikaupę nešvarumai, kosmetikos priemonių likučiai, senos ląstelės, ir tik tuomet buvo prisotinta vitaminų, mineralų, vertingų aliejų.

Odos šveitimas

„Būkite atsargios naudodamos šveičiamąsias kaukes, ypač veidui, – sako Vilma. – Odos paviršius – tai mūsų grožio ir imuniteto apsauga. Jei per stipriai, per dažnai šveisime, bus bėdų: sausėjimas arba per gausus riebalavimasis, bėrimai, o vėliau ir imuniteto nusilpimas. Oda yra didžiausias kūno „organas“ (apie 1,5–2 kv. m.), todėl jai atkurti kūnas skiria labai daug resursų, ypač jei ši kasdien žalojama putokliais (dužo želėmis, muilais ir pan. prausikliais). Atsakingai naudojami, t. y. 1–2 k./mėn., ir tinkami jūsų odos būklei šveitikliai yra labai naudingi. Veidui šveisti tinka aukščiau aprašytos kaukės su gasulo moliu ar žirnių miltais (kiek grubesniais milteliais). Kūnui šveisti naudojama druska, cukrus, malta kava ar apelsinų žievelės.“

Tinkamas naudojimas: „Drėgną odą ištepkite šveitikliu (bus daug maloniau ir naudingiau, jei į šveičiamąją priemonę įpilsite truputį bazinio aliejaus) ir masažuokite geras penkias minutes. Masažuojama nuo galūnių į viršų, t. y. nuo pėdų kylama kojomis aukštyn link kirkšnių, nuo delnų link pažastų. Taip aktyvinamas limfos, šalinančios iš organizmo toksinus, tekėjimas. Pilvas masažuojamas pagal laikrodžio rodyklę, čia taip pat gausu limfinių liaukų. Toms, kurių venos išsiplėtusios, matomi kapiliarai (kuperozė), reikia būti itin atsargioms, rinktis švelniausius šveitiklius, jautrias vietas masažuoti kuo švelniau,“ – patarimais dalijasi Vilma Žmakova.

Mityba

Kokia jūsų oda, toks jūsų vidus. Todėl mylėkite save, valgykite kuo daugiau žalių vaisių, daržovių ir kuo mažiau grožio priešų: cukraus, miltų, sudėtingų keptų patiekalų ir gausių jų derinių. Kuo grynesnė ir paprastesnė mityba, tuo geriau jausitės ir gražiau atrodysite. Šviežios sultys pavasarį padės organizmui geriau šalinti žiemos sankaupas, toksinus, stiprinti imuninę sistemą.

Taip oda bus stiprinama iš vidaus, gaus svarbių vitaminų, mineralų, pagerės odos spalva, elastingumas, atsparumas, mažės sausumas ir jautrumas. „Oda – sveikatos veidrodis. Vien išorinėmis priemonėmis ilgalaikių ir stulbinamų rezultatų nepasieksime, – sako sveiką gyvenseną propaguojanti Vilma. – Išorinės priemonės veikia odos paviršinį sluoksnį, o vidinius sluoksnius veikia gyvenimo būdas ir aplinka.“

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Tarptautinė plaukų meistrė: pamirškite nuobodžias bobučių šukuosenas (+6 būdai, kaip susišukuoti) (1)

Jei iki šiol manėte, kad plaukų gumytė skirta tik plaukams į uodegą surišti, – vadinasi, jūs nieko nežinojote.

Aktorė Eglė Jackaitė atskleidė savo namų jaukumo paslaptis

„Kambariai pilni juoko ir džiaugsmo – štai kas kuria tikrąjį namų jaukumą. Be abejo, svarbus ir jaukus namų apšvietimas, žvakės, gėlės...“, – sakė aktorė Eglė Jackaitė, trečiadienio vakarą tapusi naujos interjero detalių ir dovanų parduotuvės „C&D Style“ atidarymo uostamiestyje renginio vedėja.

Gintarė Gurevičiūtė: dar prieš porą metų nežinojau, kas tai yra kremas

Besirūpindamos odos jaunyste, Lietuvos moterys didžiausią dėmesį skiria žalingų įpročių atsisakymui, pavyzdžiui, nerūko, vengia tiesioginių saulės spindulių. Tačiau net 25 proc. Lietuvos moterų nedaro nieko, kad pristabdytų odos senėjimo procesus.

Ką Elizabeth Hurley daro, kad atrodytų ne 52-ejų, bet 32-ejų (6)

Elizabeth Hurley (52 m.) jau daugiau nei 20 metų yra legendinės grožio produktų kompanijos „Estee Lauder“ veidas ir nors jau įžengė į šeštą dešimtį, vis dar neatsigina pasiūlymų vaidinti seksualias viliokles kine bei televizijoje. Kokia šios aktorės bei modelio grožio paslaptis?

Šalies garsenybėms pristatyti prabangūs kvapai ir naujausios grožio tendencijos

Į grožio popietę susirinko gausus būrys parfumerijos beui kosmetikos naujienų ištroškusių viešnių ir svečių.

Kaip šukuosimės rudenį? Naujausios plaukų mados – iš specialistų lūpų (2)

Rugsėjis – tai viena tų datų, kai pažadame sau pradėti ką nors naujo. Vieša paslaptis, kad nauja šukuosena suteikia naujos energijos, veržlumo ir ryžto keisti pasaulį (bent jau savo). Taigi rudens pradžia – tobulas laikas išmėginti naujausias plaukų madas.

Noras sumažinti krūtinę buvo didesnis už baimę likti nesuprastai (2)

„Atvirai prisipažinsiu, apie tai kalbėti man buvo nemalonu, ilgai svarsčiau ir nerimavau, kaip į mano sprendimą reaguos artimieji“, - pasakoja 2 vaikų mama Vaida.

Ką Cindy Crawford daro, kad atrodytų ne 51-erių, bet 31-erių (6)

Modelis Cindy Crawford (51 m.) yra žinoma ne tik dėl savo neįtikėtinai sėkmingos modelio karjeros bei išskirtiniu ženklu tapusio apgamo virš lūpos, bet ir dėl jaunatviškos išvaizdos. Kadangi yra viena iš originaliųjų dešimtojo dešimtmečio supermodelių, C. Crawford žino, kaip puoselėti grožį, kad juo džiaugtis būtų galima ilgą laiką. Štai ką ši žavi moteris daro, kad išlaikytų savo jaunystę.

4 makiažo produktai, kurių reikia jūsų rudens kosmetinei

Besikeičiantys rudeninės gamtos atspalviai įkvepia keisti ir per vasarą nusistovėjusią grožio rutiną. Vasarai įprasti lengvi, beveik nematomai odą padengiantys makiažo produktai rudenį nebesuteikia norimo efekto. Atėjo laikas sodriems tonams ir efektingiems rezultatams. Tam, kad palengvintumėme pereinamąjį laikotarpį, atrinkome svarbiausias kosmetikos priemones jūsų rudens kosmetinei.

Aknės, rožinės ir egzemos gydymas pagal Ajurvedą

Kai odos problemų įveikti nepavyksta tradiciniais metodais, ieškome alternatyvų. Viena jų – iš Rytų atkeliavusios Ajurvedos gydymo tradicijos, į sveikatos bei grožio problemas siūlančios holistinį požiūrį.