Kaip priversti plaukus augti greičiau

Pasinaudokite šiais patarimais ir džiaukitės greičiau augančiais plaukais.
Rosie Huntington-Whiteley
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

PAMIRŠKITE RANKŠLUOSTĮ

Reguliariai šlapius plaukus susukdama į rankšluostį galite akivaizdžiai juos pažeisti. Galiausiai jie pradės lūžinėti, o suskilinėję plaukų galai taps dar ryškiau matomi. Jei juos būtinai turite sukti į rankšluostį, įsigykite tokį, kuris yra itin švelnus, iš kokybiško audinio, taigi plaukus apgaubs švelniai ir jų nepažeis.

PERŽIŪRĖKITE SAVO DIETĄ

Tai, ką valgote, stipriai veikia jūsų plaukų būklę, taip pat ir jų augimo greitį. Jūsų dietoje turėtų būti pakankamai geležies, B grupės vitaminų, cinko ir proteino. Išbandykite spiruliną – šio supermaisto berkite į savo sultis, ar ant košės. Spirulinoje gausu proteino, be to, joje yra chlorofilo, kuris padeda plaukams augti greičiau. Dar vienas būtinas dietos komponentas yra žalios daržovės bei jūros dumbliai.

NEUŽKIMŠKITE SAVO PLAUKŲ FOLIKULŲ

Purvas, aliejai ir plaukų priežiūros produktų likučiai gali kauptis ant jūsų skalpo ir užkimšti plaukų folikulus, taip apsunkinant sveikų plaukų augimą. Tam, kad to išvengtumėte, saikingai vartokite įvairias plaukų priežiūros priemones ir retkarčiais leiskite plaukams pailsėti nuo bet kokių šukuosenos formavimo produktų (ypač – sauso šampūno ir apimties suteikiančių pudrų).

ŠVEISKITE SAVO SKALPĄ

Šveičiame kūno, veido odą, rankas ir lūpas, tad kodėl to neišbandžius ir ant savo skalpo? Kartą per savaitę naudokite stipriai valantį šampūną ar švelnų šveitiklį – jis pašalins riebalų bei užsilikusių šukuosenos formavimo produktų perteklių.

IŠBANDYKITE PLAUKŲ PRIEŽIŪROS PRIEMONES SU KOFEINU

Gerdama kavą plaukų augimo greičio tikrai nepadidinsite, tačiau tai gali pavykti naudojant plaukų priežiūros priemones su kofeinu. Kofeinas stimuliuoja plaukų augimą blokuodamas DHT, chemikalą, kuris kenkia plaukų folikulams. Vokiečių mokslininkai įrodė, kad tai gali plaukų augimą padidinti net 25 procentais.

MASAŽUOKITE SAVO SKALPĄ

Masažas stimuliuoja kraujo cirkuliaciją, tad yra labai naudingas kraujagyslėms, kurios aprūpina plaukų folikulus. Pasidomėkite įvairiomis galvos masažo technikomis ir raskite tą, kuri maloniausia yra būtent jums. Pradžiai pravers švelnus plaukų patraukimas ar ritmingas barbenimas pirštų galiukais.

ATSISAKYKITE STIPRIAI SPAUDŽIANČIŲ PLAUKŲ GUMYČIŲ

Elastinės gumytės, kuomet plaukai jomis yra surišami itin stipriai, gali pažeisti plaukus ir netgi priversti juos lūžinėti. Plaukus visuomet riškite laisvai, neveržiant ir rinkitės specialias nuo lūžinėjimo apsaugančias gumytes arba elastines gumytes be metalinio sutvirtinimo.

NAUDOKITE PLAUKŲ BALZAMĄ IR KAUKĘ

Nors tai gali pasirodyti savaime suprantama, plaukų balzamą naudoja ne visos moterys. Plaukų kaukę – dar mažesnė jų dalis. Nenaudodama plaukų balzamo, sukursite sąlygas jiems tapti pažeistais, plonesniais, ne tokiais spindinčiais. Kas savaitę naudojama plaukų kaukė padės plaukuose palaikyti tinkamą drėgmės lygį.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Kaip sukurti gatvės stiliaus šukuoseną

Ši šukuosena - jaunatviška, lengva, besiplaikstanti.

6 keliai į odos švytėjimą

Visos mes svajojame apie sveiką, švarią ir švytinčią odą. Tad remiame prie sienos ekspertus: ką turime daryti, kad pagaliau tokia puikuotumės?

Vasariškam įvaizdžiui – ryškios spalvos

Kai rūpintis rankų oda ir nagais, kad jiems nepakenktų nei šaltis, nei karštis?

Plaukų stilistė: norint turėti sveikus plaukus vieno šampūno nepakanka

Ketvirtadienio vakaras Vilniuje esančiame Centro pasaže buvo ypač stilingas.

Atlikėjos Ingridos Martikėnaitės gražių plaukų paslaptis: kaukes gaminu pati (1)

Žinomos moterys pasidalijo gražios odos ir spindinčių plaukų ritualais.

Istorija: kodėl Druskininkai tapo seniausiu SPA centru Lietuvoje

Atsakymo vertėtų ieškoti XVIII a. II p., kai 1772 m. Lietuva neteko druskos iš Lenkijos ir susidomėjo vietiniais ištekliais.

Diane Kruger grožio paslaptys. Ką ji daro, kad atrodytų ne 41-erių, bet 21-erių?

Iš Vokietijos kilusi Diane Kruger (41 m.) yra ne tik talentinga aktorė, bet ir viena gražiausių bei stilingiausių pasaulio moterų. Buvusi baleto šokėja bėgant metams nė kiek nesikeičia, o visai neseniai patvirtino su širdies draugu besilaukianti kūdikio. Kokia jos grožio paslaptis?

5 žingsniai, po kurių visam laikui pamiršite odos sausumą (2)

Ar žinote, koks patikimiausias ginklas kovojant su sausa oda?

Šiemet itin populiarus nedidelis kirpimo elementas gali labai atjauninti žmogų

Plaukų stilistas Andrius Mašauskas (39 m.) sako, kad renkantis kirpimą bei dažymą, dėmesį reikia atkreipti ne tik į veido formą, bet ir į kūno sudėjimą bei ūgį.

Veido mankštos trenerė: kaip sustabdyti senėjimą nuo saulės spindulių

Vienintelė Lietuvoje veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė kviečia į nemokamą internetinį seminarą apie žalingą saulės poveikį mūsų veido odai - "Fotosenėjimą".