Beprotiškai populiari sulčių dieta - ar ji tikrai veiksminga? RECEPTAS

 (62)
Internetiniame šią paslaugą teikiančios įmonės puslapyje rašoma, kad išbandžiusiosios sulčių dietą jaučiasi energingos, švytinčios, lengvos, o organizmas gauna visų būtinų vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų.
Gintarė Gurevičiūtė
© DELFI / Kiril Čachovskij

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Skaitomiausi šių dienų straipsniai:
- 8 populiarūs mados mitai, kuriuos seniai laikas pamiršti
- Fengšui: kokį poveikį mums daro paveikslai, medžioklės trofėjai ir kiti interjero akcentai?
- Šiaurietiška dieta – sveikiausia ir efektyviausia pasaulyje
- Jean Harlow - sekso bomba, kurią pražudė religinga motina
- Karamelinis obuolių pyragas

„Sulčių dieta tinka, kai norisi greito efekto ir trūksta motyvacijos kardinaliai keisti mitybą, nes rezultatai matomi jau po kelių dienų“, – tikina šią dietą išbandžiusi sveiku gyvenimo būdu garsėjanti Gintarė Gurevičiūtė.

Kai nori greitai pagražėti ir atsikratyti šiek tiek svorio, Gintarė tris dienas (dietos galima laikytis vieną, tris arba penkias dienas) geria po 3 litrus lėtaeige sulčiaspaude išspaustų sulčių. Jos maistingos, įvairaus skonio (Gintarės mėgstamiausios – migdolų pieno su datulėmis), sočios ir skalsios, tad alkis nekamuoja, o palengvėti įmanoma 1–3 kg.

Gintarė Gurevičiūtė
Gintarė Gurevičiūtė
© DELFI / Kiril Čachovskij

„Po šios sulčių dietos jaučiuosi pagražėjusi, pilvukas prilimpa prie stuburo, išryškėja raumenukai“, – tikina G. Gurevičiūtė.

Namie irgi galite pasigaminti sveiką grožį puoselėjantį kokteilį.

Išspauskite obuolių, salierų ir agurkų sulčių, įberkite į jas petražolių ir tarkuotų imbierų – šis gėrimas skatina medžiagų apykaitą, valo organizmą ir neleidžia kauptis skysčiams. Kasdien išgerkite po 260 g. Jeigu norite paįvairinti racioną, galite išbandyti aktorės Freidos Pinto šviežių daržovių sulčių su kalendromis ar pipirais receptą. Ji tikina, kad ši nuostabi priemonė ir gražina odą, ir gerina virškinimo sistemą.

Gintarė Gurevičiūtė
Gintarė Gurevičiūtė
© DELFI / Kiril Čachovskij

Sužinokite portalo naujienas pirmieji ir skaitykite žurnalą "Moteris"! Trims portalo skaitytojams, užpildžiusiems anketą, dovanosime 3 mėn. žurnalo "Moteris" prenumeratą.

Skaitykite Moteris.lt naujienas ir savo išmaniajame telefone. Parsisiųsti programėles: „iPhone“; „Android“. Sekite mūsų naujienas ir Facebooke!

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Italų kosmetikos kūrėja: ką daryti, kai norisi išsiskirti iš minios

„Makiažas nėra kaukė, tai – mūsų būsenos tąsa. O pasidažius raudonais lūpų dažais jaučiuosi taip, kad galėčiau ir į karą eiti,“ - pristatydama naują kosmetiką kalbėjo italė Andrea Brambilla.

Kaip užkirsti kelią plaukų senėjimui?

Išsaugoti plaukų grožį ir jaunystę dabar dar paprasčiau su dermakosmetikos prekių ženklo „Sensilis“ priemonėmis.

Naujausia grožio tendencija – be jos neapsieina nei įžymybės, nei manekenės (11)

Uždėta ant veido, lakštinė kaukė (angl. sheet mask) neatrodo labai estetiškai, tad kodėl socialiniai tinklai lūžta nuo tokia kauke „pasipuošusių” žymių moterų nuotraukų?

6 holistinio grožio guru patarimai neblėstančiai jaunystei

Holistinis požiūris į grožį apima daug daugiau nei tik žmogaus išvaizdą. Pasak specialistų, norėdami išlaikyti grožį ir jaunystę, turime rūpintis ne tik savo išore, bet ir vidiniu pasauliu.

Žalioji kosmetika – daugiau nei tendencija

Kone kiekvienas iš mūsų po netinkamų plaukų kosmetikos priemonių naudojimo yra pastebėjęs, jog galvos oda pradėjo riebaluotis arba itin išsausėjo.

Vizažo specialistė: 9 makiažo paslaptys, kai jums - 40+ (2)

Dažnai moterys susiduria su problema – namuose pasidažius patinka sau, tačiau gatvėje vitrinoje išvystas vaizdas nedžiugina.

Ryškiausios šios vasaros šukuosenų tendencijos

Vasara – įvairiausių švenčių metas, kuomet norisi ne tik pasipuošti, bet ir žengti koja kojon su mada.

Nagų lakavimo tendencija: veidrodžio efektas

Manikiūro naujienos yra smagus ir palyginus nebrangus būdas atnaujinti savo įvaizdį. Viena įdomiausių pastarojo meto tendencijų – veidrodžio efektas ant nagų.

„inHair“ ekspertai pataria: be kokių plaukams skirtų priemonių nuo saulės neapsieisite

Atėjus šiltajam sezonui pradedame galvoti, kokias priemones ir kada naudoti, kad apsaugotume savo odą nuo neigiamo saulės spindulių poveikio, tačiau visai pamirštame plaukus. Būtent jiems, atėjus šiltiems vasaros orams, tenka sunkiausi išbandymai.

Kaip 43 m. atrodyti lyg 30-ies? Heidi Klum patarimai (36)

Apie Heidi Klum išvaizdą visame pasaulyje sklando legendos – 43 m. keturių vaikų motina gali pasigirti jaunatviškai liekna figūra.

Veido priežiūros priemonę išbandžius: tokio rezultato nesitikėjo! (2)

Moterys prisipažįsta: akivaizdžiai sumažėjo raukšlelių ir išryškėjo veido ovalas.

2 pagrindinės Kanų grožio tendencijos – jos šią vasarą bus svarbiausios (1)

Kanų kino festivalis neabejotinai yra vienas stilingiausių metų renginių. Prancūzijos Rivjeroje susirinkusios žvaigždės kasmet demonstruoja ne tik suknelių, bet ir grožio tendencijas. Na, o pastarosios šiemet labai aiškios ir ryškios.

Naujausiose grožio priemonėse – gamtos turtai

Pristatome naujienas, kuriose kaip niekada gausu natūralių ingredientų. Produktai veidui, kūnui, plaukams ar net aromatai – visi praturtinti iš gamtos gaunamomis medžiagomis, mineralais, aliejais. Tikra palaima laukti vasaros!

Pasiruoškite vasarai: 7 žingsnių kūno dailinimo programa

Nugludinti odą, išlyginti celiulito kauburėlius, sutvirtinti raumenis ir papildyti energijos atsargas, – pasirengimo vasarai programa reikalauja kompleksinio požiūrio.

Grožio specialistė iš Prancūzijos: deja, moterys nemoka plauti plaukų... (2)

Taigi – kokie žingsniai svarbiausi, kaip naudoti šampūną ir kada tinkamiausia dėti kaukę?