Artėjantį širdies smūgį išduoda šie simptomai

 (41)
Ar žinote, kas yra pagrindinė ankstyvos mirties priežastis šių laikų pasaulyje? Tai širdies smūgis. Įtemptas gyvenimo būdas, įprotis valgyti nesveiką maistą, amžinas neišsimiegojimas… Mes patys labai stipriai prisidedame prie šio negalavimo vystymosi, kuris su kiekvienais metais darosi vis pavojingesnis.
© Shutterstock nuotr.

Čia nekalbėsime apie būtinybę sveikai gyventi ar mažiau nervintis. Tik papasakosime apie simptomus, kurie gali įspėti apie artėjančią bėdą mažiausiai likus mėnesiui iki jos. Sužinokite, kokius simptomus reikia vertinti kaip keliančius nerimą!

1. Nuovargis

Kai arterijos susiaurėja, jūsų širdis pradeda gauti gerokai mažiau kraujo nei anksčiau. Tai apsunkina kraujotakos sistemos darbą. Ir pirmasis šių problemų požymis – amžinas mieguistumas ir absoliutaus nuovargio pojūtis.

2. Neritmingas kvėpavimas

Jeigu jūsų širdis gauna nepakankamai kraujo, tai reiškia, kad jūsų plaučiai negauna tiek deguonies, kiek jie yra įpratę gauti. Šios dvi sistemos yra stipriai viena nuo kitos priklausomos. Viena be kitos negali normaliai funkcionuoti. Taigi, jeigu dažnai kyla problemų su tolygiu kvėpavimu, geriau pasikonsultuokite su gydytoju. Ir padarykite tai kaip įmanoma greičiau.

3. Silpnumas

Jeigu jaučiate silpnumą visame kūne, tai reiškia, kad jūsų arterijose pernelyg mažai kraujo. Jūsų raumenys negauna reikiamo kiekio deguonies ir maistinių medžiagų. Taigi, jeigu dažnai be aiškių priežasčių atsiduriate netoli alpimo būsenos, tai jau savaime pakankamai nerimastingas požymis, kad esama širdies ir kraujagyslių sistemos problemų.

4. Galvos svaigimas ir šaltas prakaitas

Nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju yra labai pavojingas jūsų gyvybei. Jeigu jums atrodo, kad jūsų kūnas dažnai pasidengia lipniu šaltu prakaitu ir neretai sukasi galva, tai jūs paprasčiausiai negalite sau leisti ignoruoti šių simptomų.

5. Spaudimas krūtinės plote

Jeigu pasireiškia intensyvaus spaudimo krūtinės plote simptomai, tai yra labai blogai. Šie simptomai bėgant laikui gali tik dažnėti, o išgyventi juos darysis tik sunkiau. Jeigu juos ignoruosite, galite netrukus akis į akį susidurti su širdies smūgiu.

6. Šalčio sindromas

Jeigu jums periodiškai tarsi iš niekur nieko pasireiškia gripo simptomai, tai gali byloti apie artėjantį širdies smūgį. Daugelis žmonių po jo pasakoja, kad likus kelioms dienoms iki to jautė nepaaiškinamus šalčio priepuolius.

Kaip su visu tuo susidoroti

Jeigu jūs jaučiate, kad patys asmeniškai patyrėte šiuos simptomus, ar kažkas iš jūsų artimųjų juos išgyveno, nieko nelaukdami kreipkitės pagalbos į gydytojus. Geriausias būdas užkardyti širdies smūgį – atpažinti jos simptomus ankstyvoje stadijoje ir griebtis profilaktinio gydymo.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Graži ir sveika

Kaip palengvinti nemalonius simptomus, kai vargina odos niežulys

Niežulys tėra ligos simptomas. Būtent todėl esant niežėjimui gydytojas pirmiausia atlieka kruopštų patikrinimą, nustato diagnozę ir skiria medikamentų.

Kaip gelbėti sudirgusią odą, kad diena nebūtų sugadinta

„Ir vėl!“,- susierzinu, pratrynusi aprasojusį nuo garų vonios veidrodį. Jame vėl matau išbertą veidą. Kiekvieną rytą, išsimaudžius duše odą „papuošia“ raudonos dėmelės. Ko gero, oda taip reaguoja į šampūną, bet jis tinkamiausias, kokį galėjau rasti! Uždaras ratas. Visą tą grožybę bandau užmaskuoti pudra, tik regis, odą erzina net šepetėlis.

Gudrybės, padėsiančios makiažą išlaikyti iki vakaro. Laimėtojai

Kokias dekoratyvinės kosmetikos priemones naudoti, norint, kad mūsų makiažas išliktų visą dieną.

Teisinga riebios ir spuoguotos odos priežiūra – tik 2 žingsniai. KONKURSAS

Riebios, spuoguotos odos priežiūrą. Juodi inkštiriukai ar pūlingi spuogai kamuoja neretą moterį. Yra įvairiausių priemonių, siekiant spuogelius panaikinti. Deja, panaudojus priemonę tik tada, kai prisimenama, nereikia ikėtis, kad rezultatai bus įspūdingi.

Kaip padėti drėgmę praradusiai odai. Laimėtojai

Nuolatinis odos tempimas ir jausmas, kad sėdi su kauke, kuri vis labiau spaudžia veidą – pažįstamas daugumai moterų šaltojo sezono metu. Sausas oras patalpų viduje išdžiovina odą ir priverčia ne tik diskomfortiškai jaustis, bet ir sukelia didesnes problemas. Išsausėjusi oda tampa ypač jautri ir vis sunkiau surasti jai tinkamą priežiūrą.

Kaip aš kovojau su gravitacija ir raukšlėmis. Laimėtojai

Prieš gerą mėnesį, ryte pažvelgusi į veidrodį, pravirkau. Į mane žvelgė suvargęs ir nepažįstamas moters veidas. Jo išraiška buvo liūdna, ko gero, susiformavusi nuo nuolatinio stebeilymosi į kompiuterio ekraną. Skruostus ir akių vokus, regis, kažkas tempte tempė žemyn. Pala pala – ar tai čia ta vadinamoji gravitacija? O odos spalva... Ji buvo sunkiai apibūdinama. Pilkšva, vietomis išvagota mažų kraujagyslių tinklelio...

Kai niekas nepadeda. Ką daryti, norint sustabdyti plaukų slinkimą. Laimėtojai (1)

Jūsų plaukai silpni, slenka? Sužinokite, kaip užkirsti kelią šiam procesui.

Trapi kaip porcelianas: kaip prižiūrėti jautrią ir raustančią odą. Laimėtojai (2)

Sotus alkano neatjaus – sako liaudies patarlė. Taip ne visos moterys supras, kaip jaučiasi jautrios odos savininkės, kurių veidas kaip mimoza reaguoja į stresą, maistą, temperatūros skirtumus ir kitus išorinius dirgiklius. Staigus raudonis, kurio nepaslėpsi po jokiu pudros sluoksniu, dažnai įstumia į nepatogias situacijas.

Spuogams NE: priemonės, kurių labiausiai bijo inkštirai. Laimėtojai

Ir kas galėtų pasakyti, kodėl spuogas ant nosies dažniausiai iškyla prieš svarbų susitikimą ar vakarėlį? Savaime suprantama, nuotaika sugadinta visai dienai, o vakarėlyje vis tiek tenka žaviai šypsotis, prieš tai išbandžius visas įmanomas spuogo maskavimo priemones.

Alergiška oda – ne nuosprendis, kaip pagelbėti sudirgusiai odai. Laimėtojai

Mokslininkai šiandien jau suka galvas, ar alergija yra liga, ar gyvenimo būdo pasekmė. Mat su ja susidūrusiųjų labai daug... Alerginės ligos kamuoja iki 20 proc. žmonių, o alerginę reakciją bent vieną kartą patyrė 40 proc. Taigi teoriškai nėra šeimos, kurią ši liga aplenkė.

Netikėtos plaukų slinkimo priežastys ir geriausi būdai joms įveikti. LAIMĖTOJAI

Sunku pasakyti, ką labiau išgąsdina šukuojantis rankose pasiliekantys plaukų kuokštai – vyrus ar moteris. Moterys baiminasi prarasti vieną didžiausių savo puošmenų, o vyrai – prarasti plaukus iš viso.

Jautriai, sausai ir senstančiai odai išsigelbėjimas - „jaunystės vitaminas“. LAIMĖTOJAI

Kam teko patirti, ką reiškia nuolat raustanti, šerpetojanti ir į kiekvieną aplinkos pokytį reaguojanti oda, tas žino, kiek vargo sukelia jos priežiūra. Išbandyta daugybė kremų ir kitos kosmetikos, o tinkamas rastas vos vienas kitas produktas.

Patarimai, kaip išvengti nemalonaus odos tempimo? LAIMĖTOJAI

Odos sausumas vargina tiek sveikus žmones (ypač mažus vaikus bei vyresnio amžiaus žmones), tiek sergančius odos bei kitomis ligomis. Išsausėjusi oda būna dėl sutrikusios odos epidermio barjerinės funkcijos. Tuomet ji tampa šiurkšti, nelygi, atsiranda nemalonus tempimo pojūtis. Sausėjanti oda parausta, pleiskanoja, ima niežėti.

Kaip prižiūrėti sausą odą, kad išvengtumėte bjaurios ligos. Laimėtojai

Ne viena moteris skundžiasi odos tempimu ir sausumu, o tam įtakos turi daugybė priežasčių. Pirmiausia mūsų aplinka – ypač žiemą, kai lauke šalta ir žvarbu, o viduje šiltas ir sausas oras. Be to, dažnai veidą prausiame ir prižiūrime netinkamomis priemonėmis, dėl ko ji ne tik išsausėja, sudirgsta, bet ir gali tapti alergiška.

Žvynelinė – dažnai „nematoma“ liga, kurią galima suvaldyti. Laimėtojai

Apie sunkiai gydomas ar nepagydomas ligas mūsų visuomenė labai dažnai girdi ir gal netgi ligonių nemažai mato. Tuo tarpu žvynelinė išlieka "nematoma", lyg šiais laikais būtų visai neaktuali. Nors jos požymiai svetimai akiai turėtų būti kur kas pastebimesni, nei, tarkim, kokių nors kraujotakos sutrikimų. Gal ne tiek daug žvynelinės atvejų Lietuvoje ir turime?